第一次讀書會

今天同學分享了他在網路上找到的書籍的內容，書本名稱為《2030 兒童醫療與健康政策建言書》。根據他的分享及書中的詳細資料，我們發現如果錯誤使用3C產品或遲緩入睡，將會導致學業及健康方面的影響。書中也同時提到現代青少年比一世紀以前的青少年睡眠約減少了一個小時。