跟我們一起瘋休閒吧!
所以在本研究，我們想了解志學國小高年級學生在這樣的潮流下所從事的休閒活動的種類、時間多寡及休閒活動帶給他們的影響，從中發現問題，並試著針對問題提出我們的看法及其解決辦法。研究方法以閱讀相關書籍、網路資料、發放問卷給高年級學生們填寫，加以統整分析，形成完整報告。
| 序號 | 檔案 | 內容 | 上傳者 |
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| 10 |  | 作者 黃任閔／吳昭璇 來源 國小學童休閒活動參與之探討 描述 這個論文是在說明休閒活動是兒童生活重心的一部分，許多成年後的休閒類型都是在兒童期間養成的，因此瞭解兒童參與的休閒活動是教育工作者需要關心的課題。用文獻回顧的方式來探討目前國小學童的休閒活動參與，根據過去文獻指出國小學童最常參與運動「打球」、「聊天」較常參與，因為花費少、同伴多、器材、場地取得容易等運動休閒項目最受兒童歡迎。根據研究結果最主要影響休閒的因素為性別、年齡。 | 蔡慧美 |
| 9 | | 作者 薛銘卿 來源 臺北市立大學體育學院 描述 這個研究主要在做台北市兒童課餘時間都在做些甚麼休閒活動，五六年級是採取問卷調查方式收集所需的資料，研究發現，台北的小朋友都不愛運動，因為台北是一個很發達的城市，因為環境的關係，使小朋友漸漸都往了運動的重要，近視的比率也是其他縣市小朋友的好幾倍，因為人口過多，衍生出其他的問題，噪音，髒亂，汙染，犯罪的問題叢生，降低生活品質，使都市生活步調快，形成人我疏離的現象，容易產生其他的疾病，讓我了解運動的重要。 | 蔡慧美 |
| 8 |  | 作者 張善楠 來源 http://elib.lib.nttu.edu.tw/theses/Full_Text/ntttc/DSC/87/NTC87-008-5267-N014.pdf 描述 此網頁在研究高雄國中休閒活動，也是用問卷的方式調查，發現國中休閒活動從事有顯著的差異，有一些也會從事不良的休閒活動，原因都是同儕的因素對國中生的影響力特別高，年級愈高的男生比女生常從事不良的休閒活動，背景對國中生選擇休閒活動有差，性別影響最多，年級第二。 | 蔡慧美 |
| 7 |  | 作者 徐子晰 來源 自編 描述 這個研究進度表在描述: 我們從報名和討論題目到後面上傳文本研究的活動流程與進度，詳細的日期、大至的活動內容。 | 徐子晰 |
| 6 |  | 作者 徐子晰 來源 自編 描述 這個ppt是在介紹我們這組小論文研究中要帶領班上做的康樂性桌遊類休閒活動的優點與缺點，我們總共有介紹三種康樂性的桌遊遊戲，分別是拔毛運動會、撲克牌遊戲的大老二，和撲克牌遊戲中的心臟病，介紹這三種康樂性桌遊遊戲的優點與缺點。 | 徐子晰 |
| 5 |  | 作者 高玉樹 來源 國立台東大學健康促進與休閒管理碩士在職專班休閒事業管理組 描述 我國政府自民國九十年實施週休二日之後，對青少年而言無異是一段自由時間時間，由於空閒的時間增加，可從事休閒活動的時間亦隨之增加。但由於青少年時期在生理、心理及心智發展不穩定，容易造成情緒及行為的不安，如果沒有得到適當的輔導，容易產生偏差行為，對發展將會造成不良的影響。對於這個人生發展的關鍵時期，如何學習、如何休閒，對他們而言可以說是非常重要的議題，若能順利發展，對其身、心的成長將會有良好助益；否則，適應不良，將產生偏差行為、危害社會與國家。因此，本文旨在探討青少年休閒活動的重要性與落實；從青少年發展，探討休閒活動對青少年所產生的效果，並強調家庭、學校、社會及政府的涉入對青少年休閒活動的落實之可能，以培養青少年建立對人生正面的看法。 關鍵字：青少年、休閒、休閒活動 出自本文章中的摘要 | 徐子晰 |
| 4 | | 作者 李 三 煌 來源 臺北市國小高年級學生休閒活動 現況調查之研究 描述 本研究旨在探討臺北市內湖區西湖國民小學高年級學生從事休閒活動的現況，並依據研究結果提出結論與建議，以供相關人員參考。研究工具採問卷調查法，問卷內容分為基本資料、休閒活動、休閒滿意度、休閒時間量，進行探討學生在平時週一至週五、週休二日、寒暑假從事的休閒活動與最想做的休閒活動，學生從事休閒活動的滿意度和時間量。 | 洪岳甫 |
| 3 | | 作者 柯 艾、吳家瑞、方慧琴、陳又華、蔡欣男 來源 臺北市立教育大學附設實驗國民小學 描述 「教育改革」及「十二年國教」為最新的教育議題，為讓學生成為學習的主人，感受學習的樂趣，讓教室和學校成為多元異質、彼此學習、共同成長的環境，十二年國教將改變高中入學方式，也即將改變學習的習慣。但觀察國內學生，在考試及升學壓力之下，對學習失去動機，念書和補習占滿一大半的生活，不知自己的興趣是什麼？對生活目標及生命意義無法掌握，與在現今社會中不斷聽到的「正向心理學」理念有所背道而馳。 童年生活應該是愉快且沒有壓力的一段探索興趣期，國外教育會花很多時間教兒童怎麼觀察？怎麼探索？怎麼玩？透過參與不同的活動，兒童會發現問題、 有人際互動、學習溝通協調、體驗到正向的心理情緒並發現自己的興趣。 | 洪岳甫 |
| 2 |  | 作者 張君如、楊仁仁、李佳玲 來源 中彰投地區國小學童休閒參與行為意向之研究 描述 這個研究是在以計畫行為理論探討中彰投地區公立國小5、6年級學生休閒參與行為意向，透過問卷調查的方式進行527份問卷的發放，總計回收480份有效問卷。重要結果如下，性別、年級、學校社團參與、同行夥伴等不同人口統計變項之國小學童在休閒參與上有部分顯著性差異影響。其次，國小學童行為態度量表總平均值為；其中，以「認知」為最高，如有益健康、有助於放鬆心情等；「情感」次之，「行為」為最低。最後，計劃行為理論模式可以用來解釋與預測國小學童休閒參與行為意向，行為態度、主觀規範、知覺行為控制對休閒參與行為意向的解釋變異量達51.1％。但僅有行為態度、知覺行為控制對休閒參與行為意向有顯著性影響。 | 洪岳甫 |
| 1 |  | 作者 謝秀華 來源 http://te.ntpc.edu.tw/ezfiles/6/1006/img/46/063-14.pdf 描述 這篇文章有分成四個部分分別是:前言、休閒的定義、休閒的教育目標、休閒教育的實施等四個部分，而最後還有參考書目。 (一)前言:由於科技發達，帶動經濟繁榮，教育水準提升，國人休閒意識的抬頭，使得人們對生活品質有更高的要求，加上民國九十年全面實施週休二日，學生空閒時間增加。空閒時間增加，不代表休閒品質提升，休閒品質好壞是值得我們注意的問題，因此培養學生正當的休閒活動，不僅是家庭教育的工作，也是學校教育與國家社會必需注意的課題。 (二)休閒的定義:「休閒」一詞，英文為leisure，含有自由的 意義。「時間」定義：意指「自由時間」free time 或可自由支配的時間discr-etionary time， 在這段時間內，人們不受制於任何外界加諸 於自身的義務。以「活動」定義：Leisure 這個字源於古希臘 文Schole，意指「完全不是因為外來壓力所 迫，可以全心從事之嚴謹活動」，因此其本 意與工作或遊戲有區別。 (三)休閒教育目標:1.了解休閒的意義2.指出各種休閒經驗3.描述休閒與生活的關聯4.聯結休閒與生活型態5.描述休閒與生活品質的關聯6.解釋休閒與社會結構的關係自我了解……等等。 (四)休閒教育的實施:民國九十年全面實施週休二日，休閒時間增 加，因此實施休閒教育相對重要，而且休閒態度、 休閒能力養成並非一蹴可幾，必須透過家庭、學校 教育長期培養才易養成良好的休閒習慣，將休閒視為生活的一部份。 | 徐子晰 |
| 序號 | 封面照 | 內容說明 | 上傳者 |
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| 14 |  | 類別 youtube影片 名稱 桌遊推廣-體驗心臟病 說明 準備好了沒?大家來比眼明手快!(不過有心臟病者請勿參加!) | 洪岳甫 |
| 13 |  | 類別 youtube影片 名稱 桌遊推廣-體驗大老二 說明 認清花色、數字，你會配對嗎?你會比大小嗎?越快把牌打出去，你就是贏家哦!比排牌的策略，腦筋要轉得快哦! | 蔡慧美 |
| 12 |  | 類別 youtube影片 名稱 桌遊推廣-體驗拔毛運動會 說明 來來來，來玩拔毛運動會，比比看，誰的記憶力最好!我拔你的毛，你拔我的毛，趣味無窮! | 徐子晰 |
| 11 |  | 類別 相簿集 名稱 桌遊推廣及心得 說明 今天下午最後一節課，主題是｢休閒活動之研究｣小論文第三組的我們，安排了休閒活動中的康樂性桌遊遊戲來推廣休閒活動，我們的開場白是洪岳甫來說明，他說:｢最近兒童太常玩3C產品和線上遊戲了，導致兒童近視頻率逐漸增高……｣開白講完後，接著換我來介紹我們要玩的三種桌遊遊戲的優點:｢我們要玩的桌遊遊戲有三種，有拔毛運動會、撲克牌的心臟病，和撲克牌的大老二......而帶領心臟病的人是洪岳甫，帶領大老二的是蔡慧美，我帶領的是拔毛運動會。｣ 拔毛運動會的規則是:先把棋盤和12張圖卡放好，然後每人各選一隻公雞棋子，貼上一根羽毛，隨便把棋子放在其中一格(每個棋子的間隔要一樣)，接下來猜拳，贏的人先翻一張牌，如果翻到和棋子前面一格的圖案一樣的圖卡時，就把圖卡蓋起來，前進一格，再翻牌......以此類推，翻到圖卡沒有對應到圖案時就換下個人；如果一開始就沒有翻到，一樣把圖卡蓋好，直接換下一個人。當自己的棋子超過對方的棋子時，就可以把對方棋子上的毛拔掉，繼續前進。不過當棋子上的毛拔掉時，只要遊戲還沒有結束(所有棋子的毛都被拔掉)，就可以繼續前進， 再把毛拔回來。遊戲結束時，看誰拔到的毛最多，就是贏家。 心臟病的規則是每人輪流，翻出的牌若跟口中念的數字一樣，就要趕快拍那張跟口中念的數字一樣的牌，誰最慢拍，之前桌上翻出所有的牌就是他的，最後看誰把手上的牌全部出完，並且在牌出完後拍了三次都沒有拿到牌，就贏了。 大老二則是有各種不同花樣式的出牌方式，不過在每局的出牌方式都要一樣，看誰最快把牌出完，就是贏家。 大家都體驗玩三種桌遊遊戲後，我們發回饋單給同學們寫。 今天同學都很喜歡我們的桌遊課，因為有些他們沒玩過而覺得特別新鮮，其中以拔毛運動會最多，因為他們第一次玩，而且大家的記憶都很好，很適合玩這種；心臟病大家覺得很刺激，真的快要有心臟病了呢!大老二大家覺得很好玩，因為規則有點深奧，大家就懶得玩了。 今天的桌遊課我們發現，大部分的小朋友都樂在其中，他們覺得課程有趣，在玩的過程中充滿笑聲，非常值得。但也有些不會改掉玩3C的習慣，雖然3C產品和桌遊一樣好玩，可是玩電動太久會傷眼睛，原因有三個1可能是他們沒有伴可以陪他們玩，2家長太忙無法陪它們玩3有伴但他們不想玩，希望大家可以多玩桌遊多動腦，不要常玩3C產品而搞壞了靈魂之窗! | 徐子晰 |
| 10 |  | 類別 相簿集 名稱 討論文本及結論 說明 今天是最後一次小論文課程的日子，所以在開同樂會之前，老師先請每一組派一位代表上台，分享這一次小論文的研究成果，第一個上台的是我們這一組的代表─徐子晰，她先說明我們為甚麼要做休閒活動調查的研究，然後再說明我們的研究流程，最後分享我們問卷調查的結果，結果就是「我們發現大多數的同學都會使用3C產品，而使用3C會導致視力不良，所以希望大家不要再沉溺於3C產品了，而是應該多出外踏青，這樣不但能夠更加的健康，還可以增進和家人之間的情感，是一個一舉兩得的良好休閒活動。」接下來上去的是第四組的代表，他們研究的是西遊記裡人物的探討及分析，在他們之後上去的是第二組代表，他們研究的是小學生的戀愛觀，最後一組上台的是第一組，他們所研究的題目是蘋果生鏽了，等到全部的組別都分享過後，老師跟我們說我們這一組說得最清楚，也因為我們這一組經常上台分享事情，所以我們的台風非常的穩健，不管底下的怎麼說，這就是我們的特色。 時間悄悄的流逝了，又要過新的一學期了，感謝華文系的大哥哥、大姐姐們多天來的教導以及陪伴，您的支持與鼓勵，就是我們成長的動力。 | 蔡慧美 |
| 9 |  | 類別 相簿集 名稱 練習寫第二章正文 說明 今天老是有要我們利用第二節課的時間，去練習寫小論文的正文內容，我們拿出之前老師給我們寫的正文問題，因為有三張，所以我們就一人寫一張正文的問題。洪岳甫寫的那張有兩個問題，蔡慧美寫的那張有一個問題，而我寫的那張也只有一個問題，但是因為我和蔡慧美寫的那一張問題比較難，所以我們對於這樣的分配都沒有意見。 我寫的問題是「各項休閒活動的優缺點」，分成體育性、康樂性、藝文性、社交性和現在性等活動，要寫下這些不同活動的優缺點(特色)，像是體育性的優點有:可以抒發生活和工作上帶來的壓力，還可以讓身體放鬆，不會再因為壓力而緊繃，缺點是:身體會因為過度運動造成傷害，如骨折、肌肉拉傷等問題。康樂性的優點有:可以讓父母和兒童之間的關係更加的緊密，而且有助於兒童的腦力發展，缺點則是:會因為兒童和父母的興趣不同而達不成共識。藝文性的優點有:可以增加文學氣息、對藝術的興趣，缺點有:會因為時間、金錢、場所的不同而有所限制。社交性的優點有:可以增加人際關係和人跟人之間的互動。現在性的優點有:可以增廣見聞，缺點則是:會因為著迷而忘記自己應該完成的事情。除了要寫出優缺點之外也要舉例，像是:有包括哪些休閒活動? 等我們都寫完之後就交換檢查，看看有沒有哪裡漏掉的，不久老師就下課了。 | 徐子晰 |
| 8 |  | 類別 相簿集 名稱 討論問卷結論 說明 我們今天先把各種類別進行時間、人數上的分配，如運動、3C產品、康樂等項目。在這幾個項目中最多人參與的休閒活動是──3C產品，例如：Line、Facebook、Messenger……等。最少人參與的是康樂類休閒活動的大地遊戲，由此可見，現在的小學生幾乎都把空間、時間花在使用3C產品上，而不是出外走走，所以現在的人愈來愈不健康，因為我們都不當使用3C產品。大部分的同學都覺得從事休閒活動能夠使身心達到健康、愉快，且能放鬆心情，紓解壓力，可是當我們把時間都花在3C產品上時，不但會過度著迷，還會對身心沒有達到幫助反而的傷害的反效果。 在我們把五六年級從事休閒活動的類別和時間次數的差別後，老師要我們說出五六年級休閒活動的類別和時間次數的差別，不過因為我們思考太久了，所以老師後來只要我們說出差別就好。 | 徐子晰 |
| 7 |  | 類別 相簿集 名稱 練習上傳相關連結 說明 今天的課程，蕓璟老師一樣要我們上傳相關連結，再問過有沒有人忘記怎麼上傳相關連結後，老師發現第一組有三個人忘記怎麼上傳相關連結，於是就跟我們班其他人講:｢因為第一組有三個人忘記怎麼上傳相關連結，所以第二、第三、第四小組的同學就先開始上傳相關連結，記得今天這次的課程最少要上傳兩篇相關連結，有問題或是有不會的地方再問老師。」老師說完，就去第一組那邊教第一組其中三個人上傳相關連結。 我們這組的部分:我已經上傳2篇相關連結、洪岳甫上傳3篇相關連結、蔡慧美上傳了1篇相關連結，不過淑玲老師說我和洪岳甫要上傳7篇相關連結、蔡慧美要上傳6篇相關連結，所以我們知道今天課程的進度後，就開始努力、認真的查詢可以符合相關連結的網頁和電子書，並且寫查詢到網頁的簡介。當我把第一個相關連結上傳上去後發現:蔡慧美已經上傳完三個相關連結了!知道後，我加快腳步，希望可以趕上蔡慧美的進度，不過，因為時間所剩不多，所以我連第四個相關連結都上傳好就下課了，之後，我只好用課餘時間把第四個相關連結做完。 | 徐子晰 |
| 6 |  | 類別 相簿集 名稱 讀書會(二) 說明 今天是我們小論文第二次讀書會，因為蔡惠美上次已經在第一次讀書會分享過她讀的書:兒童運動與休閒活動設計中的重點及內容，並分享讀書心得，所以這禮拜就由我洪岳甫和徐子晰發表。 我讀的書；兒童時期的課後活動分析，這本書在統計兒童課後所做的遊戲，並研究兒童不同年齡所做的休閒活動。徐子晰讀的書是；休閒遊憩管理－遊憩研究與管理新概念。在我們的討論後，發現這本書不太適合列入我們的參考書內，因為這本書的內容都是在說營利者對於休閒活動投資成功的案例，偏向社區發展、地域觀念等議題，與我們休閒活動的研究主題沒有絲毫的相關。 | 洪岳甫 |
| 5 |  | 類別 相簿集 名稱 認識小論文網站 說明 今天早上，老師帶我們到電腦教室，要教我們登入小論文專題研究比賽的網站。首先，老師要我們把電腦開機，到GOOGLE網站查詢【花蓮縣政府教育處全國資訊網站】，接著點網站上寫著【花蓮縣國民中小學暨本土使命式行動研究競賽】的頁面，選擇好自己的隊伍、成員姓名，打上密碼就可以登入。老師等我們都登入後，把全班電腦螢幕的畫面全切成老師主電腦的螢幕畫面，並且給我們看別組的活動集和藏書閣，說:你們看別組的活動集和藏書閣都很多字，最少也有300到400字，活動集和藏書閣札記本這些不能寫太少。講完後，老師教完我們怎麼上傳藏書閣，要我們用剩餘的時間上傳藏書閣和把這次課程的照片檔，可是由於剩餘的時間非常少，根本沒辦法把老師交代的工作做完，於是老師放我們下課，讓我們用課餘時間把工作做完。 | 徐子晰 |
| 4 |  | 類別 相簿集 名稱 討論研究流程 說明 今天老師讓我們做研究流程圖，我們的組員洪岳甫和蔡慧美在上星期三，去到了東華大學蒐集文獻與資料，回來時我們開始討論問卷的設計與題目，設計出來後，我們跟老師討論問卷的調查方式，因為我們沒有做過問卷調查的經驗，所以老師提供了我們一些意見，我們就正式發放問卷讓大家填寫，最後才是統計問卷的答案。 | 徐子晰 |
| 3 |  | 類別 相簿集 名稱 讀書會 說明 一開始，我們由其中一個組員來向大家分享，分享他讀過有關休閒活動的書籍，他所介紹的書本名稱叫做《兒童休閒活動規劃與設計》，內容是在說有關男女生、銀髮族、兒童和成年人的休閒活動，其中最令我們感到印象深刻的是兒童和成年人的休閒活動，兒童的休閒活動大多是畫畫、看書和運動等，成年人的休閒活動則是滑手機，可能是因為跟我們比較相關，所以我們對於這個資料印象非常的深刻。 在組員分享完他所看的書後，我們開始分別規劃與設計自己良好的休閒活動，希望在下次討論時能有多一些的資料，讓我們能更加的了解大家在日常生活中的休閒方式。 | 蔡慧美 |
| 2 |  | 類別 相簿集 名稱 研究動機與目的 說明 今天老師請了東華大學華文系的大哥哥大姐姐們來指導我們小論文，我們先認識彼此，之後，老師就開始教我們如何寫研究動機和如何上網傳檔案和相片。 老師教完後，我們開始上網路去搜尋相關的資料當作參考，並且討論該如何把研究動機寫得更加的完整。後來，老師也教我們如何上網利用館藏查詢相關書籍，讓我們能更快的找到所需要的書，還教我們怎麼書寫活動集，並且讓我們去討論如何把活動集寫得更完整。 | 洪岳甫 |
| 1 |  | 類別 相簿集 名稱 討論題目 說明 我們本來想要做自然類中星星的議題，但是因為星星的議題太過於廣泛了，剛好，老師講到了休閒活動的議題，讓我們的眼睛為之一亮，因此改變了主意，決定換一個主題，所以我們就決定研究休閒活動。 一開始，大家都覺得休閒活動這個議題很簡單，但是找起資料時，就非常不簡單了，因為每一個人都有不同的休閒活動，所以，我們就把範圍縮小到只調查學校高年級的休閒方式，但是在未來，我們可以把範圍擴大到調查全校，甚至到別的學校去。 我們討論出的休閒方式有:看電視、玩手機、看書、畫畫等休閒活動，可以豐富每個人生活中的空閒時間。在我們討論的過程中，我們發現了有些人因為很忙碌，生活中空閒的時間比較少，可能偶爾玩一下手機之後，就必須繼續去忙了，所以我們希望藉由我們所研究的議題，讓大家都能擁有一個屬於自己的休閒活動，讓生活變得更加充實。 | 蔡慧美 |
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| 10 | 作者 洪岳甫 標題 小論文課程心得 內容 因為上學期有些人做使命式研究，沒有做到小論文，所以這次老師決定讓全班一起參與小論文。我被分到跟徐子晰、蔡慧美同一組，我們濕地守護者再次出擊! 經過無數次討論後，我們決定的主題為調查志學國小高年級學生放學後從事的休閒活動為何，老師也讓我們上網找相關資料，我們找到許多在說休閒活動調查結果的論文，但是結論都太深奧了，我們無法理解，所以只好採用最古老的方法，去圖書館借閱相關資料與書籍。 例如:休閒遊憩管理-遊憩研究與管理新觀念、兒童運動與休閒活動設計、兒童時期的課後活動分析等等。借到書之後，我們便分工閱讀這些書籍，在和彼此分享這些書的大意內容與心得感想，而我分到的書籍是兒童時期的課後活動分析，然而這本書是別人大學碩士論文的研究結果，對我來說還是太深奧了看不太懂。 透過我們這些日子來的團隊分工，我學到合作的重要，不然工作全在一個人身上，責任就會很重，他就會很累，小論文讓我學到團隊合作及分工，是個很不錯的活動! | 洪岳甫 |
| 9 | 作者 蔡慧美 標題 小論文甘苦談0810 內容 每一個課程都有困難的地方，而小論文當然也有屬於他的甘苦談。記得剛開始做小論文時，不知道要做甚麼、札記不會寫、活動集也不會寫，甚麼東西都不會，讓我們很難過也很沮喪，但是老師告訴我，，這是我們第一次做小論文，甚麼都不會寫是很正常的事情，老師的這句話深深的印在我的腦海中。 小論文除了札記、活動集之外還有藏書閣，藏書閣是要寫和自己這組作的題目相關的書籍名單，一組至少要五本書，每一個人都要寫。因為寫了多的札記本、活動集、藏書閣，如今我們這一組已經甚麼都會寫了，回想起之前什麼都不會的我們，到現在什麼東西的會寫，讓我們覺得好有成就感，感謝蕓璟老師的指導以及陪伴，一學期就這樣快過去了，我們也學到了不少的東西，一個團隊最重要的就是要團結，懂得分工合作才是做重要的，小論文的課程真的很有意義，不僅讓我蒐集資料、寫作、報告及電腦的能力變強，同時也讓我變得更積極。 我們這一組因為是研究小學生的休閒活動，所以我們有做了問卷調查並且統計結果，我是負責統計六甲的，六甲有28人，我自己統計那些問卷，從午休開始一直到下午5點多，我們的項目有很多種類，每一個人所勾選的項目也都不一樣，讓我了解原來統計問卷那麼的辛苦，如果可以用電腦來協助統計的話，那麼一定會更快速完成的。 | 蔡慧美 |
| 8 | 作者 徐子晰 標題 小論文課程心得 內容 八月初老師希望我們可以開始著手做小論文，因為上次從九月才開始做太趕了。第一次的討論會老師要我們討論小論文主題，起初我們想要做「星星」這個主題，可是星星這個主題的範圍太廣了，於是就在剛好聽到同學聊天話題裡的休閒活動，所以我們這組的主題就決定做「高年級休閒活動之研究調查」。 第二堂課老師請了東華大學華文系的大哥哥、大姐姐來協助我們寫研究動機與目的，老師也教我們怎麼上網找尋相關資料與書籍，讓我們能更快速且完善的利用時間來完成研究動機。當天老師教我們寫活動集，也要求我們當場記錄一篇，可惜時間不夠，老師就開放延後繳交作業。 第三堂課是讀書會，老師要我們介紹小組每個人閱讀的書，不過我們這組因為只有蔡慧美閱讀完，所以就由她先介紹，介紹完後她反問我們一些她剛才介紹的內容，就在這時候老師發現洪岳甫沒有專心聽介紹，所以又出了一些相關內容考他，但竟然都被洪岳甫答對了呢! 目前我們做小論文也有遇到一些困難，例如討論主題時，要跟小組成員討論，而後還要經過老師的評估，雖然我們有上網找尋適合的題目，可是都太難了，所以在討論主題這部分也耗了很多時間。我們遇到很多困難，也學到了一些道理，寫活動集要輪流記錄、組員有不會的事情需要互相協助，我們由此學到了分工合作，也學會幫助、體諒組員。 | 徐子晰 |
| 7 | 作者 徐子晰 標題 統計問卷 內容 今天下午因為老師說時間有限，要我們趕快把最近剛給六甲、五甲、五乙調查的問卷拿出來統計，首先老師先教我們這組怎麼統計問卷，因為統計問卷的方法很簡單，所以老師講了一遍後我們就學會了，之後開始各自統計問卷。我統計的問卷是調查五甲休閒活動的問卷，蔡慧美統計調查六甲的休閒活動，而洪岳甫則統計調查五乙的休閒活動的問卷，老師教我們統計問卷的方法是「把每一個答案選項的勾選人數全部登記起來，然後統計完第一部分和第二部分的話叫老師，老師會在教我們怎麼做第三部分。」雖然統計問卷的分法很簡單，可是過了很久我們統計還不到一半，每個人都暴跳如雷、非常的火大，我和蔡慧美還不停的碎碎念，這是怎麼一回事呢?原來是雖然統計問卷的方法很簡單，可是勾選的人數太多了，所以我們每一個人都統計的心浮氣躁，覺得非常的累。終於統計完第一部分和第二部分了，於是我們就去找老師，老師說先等其他組員做好再一起說明，不久之後其他組員也做好了，老師就開始說明第三部分怎麼寫，剛說完我爸爸就來接我了，所以我就把五甲的調查問卷帶回家統計了。我覺得統計問卷雖然很累很辛苦，但是也是一種訓練自己耐心的一種挑戰。 | 徐子晰 |
| 6 | 作者 徐子晰 標題 我對國小生休閒活動的看法 內容 小學生通常的休閒活動有許多種，例如:玩3C產品、上facebook(社群網站)、Line(通訊軟體)、上網、打球、足球、閱讀書籍、繪畫、素描、欣賞展覽、看電視、逛街、看電影、參加節慶活動、旅遊等等……，都是一般國小生會做的休閒活動。 其中，分成運動性活動、康樂性活動、藝文性活動、社交性活動和現代性活動，運動性活動有打籃球、踢足球、打排球、游泳、跳繩、躲避球、騎腳踏車等等……；康樂性活動有親子之間的遊戲、益智遊戲、玩牌、下棋等；藝文性活動有閱讀書籍、繪畫、素描、欣賞展覽、手藝等；社交性活動有旅遊、郊遊踏青、各種節慶活動(如:中元普渡、中秋節、端午節、元宵節、元旦、重陽節、清明節等)、慶生會、運動會等；現代性活動則是有玩3C產品、上facebook(社群網站)、Line(通訊軟體)、上網玩線上遊戲、打電動、看電視、看電影、逛街、購物……，都是現代性活動。 而現代的國小生大部分都以現代性活動做為其空閒時間的休閒活動，我覺得這樣非常的不好，3C產品容易著迷，玩久後就會上癮，我認為應該要多多做一些不同的休閒活動，這樣才可以增加自己的知識，不會因為3C產品而迷失了自我，而浪費掉學習的好機會。 | 徐子晰 |
| 5 | 作者 蔡慧美 標題 問卷調查 0812 內容 今天老師讓我們去各班施測問卷，我施測六甲的，徐子晰是五甲的，而洪岳甫則是五乙的。第四節課時，六甲的陳老師說可以進去施測問卷了，於是我就進去發放問件讓他們填寫，10分鐘後，大家都寫完了，跟老師道謝後我們就回教室統計問卷。 我們是利用課輔時間統計的，因為下課大家都把功課寫完了，所以才會有時間來統計問卷，我所負責統計的六甲問卷有28份，因此我統計的時間比較久，等大家都統計完成後，大家就跟華文系的大姐姐討論，發現六甲大多數的人喜歡把3C產品當作休閒活動，雖然也是有人把繪畫、閱讀、下棋、游泳、浮潛、益智遊戲、大地遊戲等，當作是休閒活動，但是大多數人還是以完3C產品為休閒活動，每周七天每天都玩2小時以上，難怪每個人的臉上都有一副眼鏡。 透過統計問卷讓我了解，原來每個人的休閒活動都不一樣，有人喜歡動態的、靜態的，也有人兩種都喜歡，只要自己喜歡，任何的休閒活動都可以成為自己獨特的休閒活動歐! | 蔡慧美 |
| 4 | 作者 蔡慧美 標題 讀書會0807 內容 一、如何進行: 1.順序 2.討論 二、有趣或特別的分享內容 三、自己的想法或歸納小組的重點 今天老師讓我們舉辦讀書會，首先，先決定順序，我們是由猜拳決定的，第一個是徐子晰，第二個是洪岳甫，而我則是第三個，在決定好順序後，精彩的讀書會便展開了。 徐子晰報告的的書為《少年後期生活風格之研究─以高中職階段學生為例》，內容主要是在探究高中階段少年樣態，研究結果發現，有五種各具特色的樣態，分別是「內向穩健型」、「獨立自主型」、「心無定向型」、「求新有現型」和「積極好學型」。接下來，換我跟洪岳甫發問，我問:「為甚麼只針對高中生?」，徐子晰回答說:「因為高中生即將升上大學，漸漸的邁入了成年，要看看對高中生有甚麼影響。」，問完問題後換洪岳甫報告了，那本書主要是說以前的父母不贊成小孩玩玩具，因為對課業沒有幫助，造成有一半以上的小孩肢體不靈活，而現在的父母會買玩具給小孩了，但是還是會有父母認為對課業是沒幫助的，有些父母認為是有幫助的，因為書很簡單，所以他很快就說完了。 我覺得讀書會可以增進組員之間的情感，也可以更加的了解自己小論文的題目，真的是一舉兩得的好辦法。 | 蔡慧美 |
| 3 | 作者 洪岳甫 標題 我對小學生休閒活動的看法 內容 今天老師在班上進行我們班對於休閒活動的看法調查，有些人是玩線上遊戲、有些人去逛街、有些人看電影、又有些人是唱歌跳舞等……。不過大多數的同學都有facebook，所以上社群網站在我們班是幾乎全班都會做的休閒活動，而看電影因為要價不便宜，所以並不是全班都會做的休閒活動。經過調查我發現了，男生從事體育方面的活動大多是打球，而女生則大多數都沒有體育方面的活動，而我最常從事的休閒活動是使用3C產品、游泳以及打球。 我對小學生休閒活動的看法是盡量出去外面，多看這美麗的世界，不要沉迷在愚蠢的線上遊戲中，除了自己眼睛會近視外，更浪費了自己寶貴的時間，應該多多從事運動方面的休閒活動，因為運動不但能舒展筋骨，更可以和家人一起享受這悠閒的時光，還可以在太陽下大汗淋漓，讓身體更加的健康，這些就是我的看法。 | 洪岳甫 |
| 2 | 作者 洪岳甫 標題 讀書會0807 內容 今天老師讓我們組員彼此分享自己的讀書心得，我們首先以猜拳決定先後順序，在開始進行分享。 徐子晰分享的書是《少年後期生活風格之研究─以高中職階段學生為例》，這本書是青輔會的研究報告，所以大多都是我們不懂的專有名詞，因此徐子晰只是介紹這本書的大意而已，主要是以全台分為北、中、南、東四個地區，隨機抽出公私立高中職及五專，共24所學校的學生集體寫問卷。從研究結果可以看出主要分成了「內向穩健型」、「獨立自主型」、「心無定向型」、「求新有現型」和「積極好學型」。 而我分享的書是《台北市國民小學兒童休閒活動之研究─讀物及玩具》，這本書提到早期家長大多都認為玩玩具不但浪費時間，而且還不能提升課業，所以大多數的小朋友都沒有玩具，除此之外，他們認為讀課外讀物不但不浪費時間，還能提升課業成績，因此有大多的家長都是買書給小朋友而不是玩具，從這可以看出早期小朋友的休閒活動就是看書。 | 洪岳甫 |
| 1 | 作者 蔡慧美 標題 小論文課程心得 內容 在五年級上學期時，甲、乙兩班都有派出一些人參加使命式和小論文，但同時也有一些人兩個比賽都沒有參加到，所以老師決定下學期要讓全班都參與。我們從組隊開始，我和徐子晰以及洪岳甫同組，然而為什麼是我們三個同一組呢?因為我們上學期使命式同組，所以就有了極好的默契! 我們比其他參加小論文的組別早一點開始作報告、蒐集資料、舉行讀書會，但我們也遇到找不到與休閒活動有關書籍的困難，只好上網找資料，發現鄰近的東華大學有許多與休閒活動相關的書籍，所以我們星期三就前往東華大學的圖書館找尋我們需要的資料。 透過讀書會讓同組的人更了解我們在做怎麼樣的主題，我們這一組由我來介紹書籍，書名是「兒童休閒活動規劃與設計」，裡面敘述近年來手機電腦取代了我們的休閒時間，透過這本書可以幫助我們更了解休閒活動的類別。 從第一章到第二章是以性別區分男女適合的休閒活動；第三章到第五章是在說銀髮族及上班族適合的休閒活動；而第六到第九章是在說兒童及父母適合休閒活動，還有娛樂性、社區性……，讓大家大開眼界。 我覺得小論文可以讓大家了解生活中被淡忘的一些事情，像是社群網站對人們的影響有多大、小學生是否有戀愛經驗等等，透過小論文可以讓我們更清楚、更明白一些事情的重要性，希望以後還可以再參加和小論文一樣有趣的活動。 | 蔡慧美 |
| 序號 | 封面 | 簡介（摘要） | 上傳者 |
|---|---|---|---|
| 5 |  | 書名 兒童運動與休閒活動設計 作者 尚憶薇 出版社 五南圖書出版公司 簡介（摘要） 本書有別於一般幼兒教育書籍，其目的在於了解兒童的全人發展與特性；基礎運動教育的概念、範圍和應用策略；休閒活動設計的觀念、趨勢和實務案例。希望就由本書依據兒童身體發展和心智特性，配合基礎運動教育的概念，設計有系統、多元性、樂趣性的體能活動教學設計，進而讓兒童喜歡運動、學習運動、參與運動，同時提升身體適能，增加運動認知，最終到達終身運動的好習慣。 導讀 書裡面有分社區性活動、娛樂性活動，從第一章到第二章是敘述兒童教育的理論以及兒童全人發展的特性；第三章到第五章則介紹兒童基礎動作教育範圍，包括穩定性動作技巧、行動性動作技巧和操作性動作技巧，透過各基礎動作範圍的動作分析，並配合基礎動作技巧概念的變化和說故事的策略應用於兒童體能教學，有助於日後精熟運動技巧發展；第六章到第十章則了解休閒活動設計的概念與運用，而且每個人都有適合自己的休閒活，要尊重不要批評。 | 蔡慧美 |
| 4 |  | 書名 兒童時期的課後活動分析 作者 郭麗玲 出版社 師大書苑 簡介（摘要） 小學生上學的時間只有九小時，放學以後的時間還很久，於是作者想探討小學生放學從事什麼休閒活動，所做的活動他們喜歡嗎?這些活動因為哪些不同的因素而有差異?研究發現，最不會受到時代改變影響的是體育類和藝文類活動，打球、爬山、唱歌、玩泥巴和下棋五項是從五六零年代就有的休閒活動，變化較大的是社交和旅遊類活動，因為這些活動從不用錢變成要錢，不用器材輔助變為需要器具輔助，依賴爸媽轉為獨立自主。 導讀 因為我們是從事小論文研究休閒活動，所以我就先把其中有關休閒活動的段落都大概先看過一遍，如:兒童最喜歡的課後活動之喜好變化、兒童最喜歡的前二十項課後活動內容之變遷。也可以先看摘要，先看到這本書的大意。作者建議，多帶兒童打球、跑步，去兒童遊樂場及博物館之類的社教文化機構，學校多舉辦營隊及藝文競賽，減輕兒童壓力，訓練兒童做家事，並且多安排全家人一起參予的休閒活動。 | 洪岳甫 |
| 3 |  | 書名 休閒遊憩管理-遊憩研究與管理新概念 作者 許義忠 出版社 華立圖書 簡介（摘要） 這本書主要在講一群對地方了解應用的遊憩研究與管理的科學家，聚集舉辦一個工作坊，想要利用聚會讓大家釐清對地方相關概念的了解，研究人與地方關係的方法，以及遊憩管理的應用。這本書整合各種觀念，了解與評量地方意識的方法，以及其他與地方有相關概念的研究與應用，這本書，就是科學家們聚會的成果。 導讀 這本書分成八章，第一章在講地方的意識、情感和與人的關係；第二章在講地方的多元化；第三章在講讓地方意識變得更具社會性；第四章在講地方意識給我們的啟示；第五章講地方的故事；第六章講地方文化的變異；第七章在講人類與地方關係對戶外遊憩與觀光的重要性；第八章講森林的規劃，其中最令我印象深的是第五章，因為裡面講了許多關於日治時期建築的故事，這本書還講到一些休閒觀光發展的規劃及衝突，讓我印象深刻。 | 徐子晰 |
| 2 |  | 書名 少年後期生活風格研究─以高中職為例 作者 行政院青年輔導委員會 出版社 行政院青年輔導委員會 簡介（摘要） 本書在探究高中職階段少年的樣態與學習行為、認同對象及消費行為方面展現的生活風格。研究以全台分成北、中、南、東四個地區，隨機抽出公私立高中職及五專共24所學校的2532位學生，集體當場填答問卷，研究發現可以把填答人區分成五種不同的型態。 出自:行政院青年輔導委員會 導讀 這本書中有很多圖表資料，但是因為我們只須要有關於我們小論文研究的部分，像是:發展機會結構與少年生涯規劃、少年選擇休閒活動等圖表資料，所以對於像是:各參考團體的重視程度、不同少年對於零用錢使用態度之分析、不同居住區域少年零用錢使用態度之間的差異等章節圖表，就比較沒去分析它了。這本書很難懂，所以建議可以先從摘要、續論讀起，才能更快的了解這本書的內容。 | 徐子晰 |
| 1 |  | 書名 休閒活動對在學青年行為之影響及輔導策略之研究 作者 行政院青年輔導委員會 出版社 行政院青年輔導委員會 簡介（摘要） 隨著社會對青年的休閒生活和活動愈來愈重視，休閒輔導策略的基礎應該是建立在我們對於青少年休閒生活的基本知識上，這些包括:青少年從事哪些休閒活動、參與休閒活動對個人的發展有何助益等問題的解答。 本研究依據調查所得到的資料進行分析，以適當的分析得到研究問題的答案，以及依據研究分析的結果與所得的結論，把結論做最後的分析和歸類，而這本書就是分析和歸類後的結論內容。 導讀 隨著社會對青年的休閒生活和活動愈來愈重視，休閒輔導策略的基礎應該是建立在我們對於青少年休閒生活的基本知識上，這些包括:青少年從事哪些休閒活動、參與休閒活動對個人的發展有何助益等問題的解答。 本研究依據調查所得到的資料進行分析，以適當的分析得到研究問題的答案，以及依據研究分析的結果與所得的結論，把結論做最後的分析和歸類，而這本書就是分析和歸類後的結論內容。 | 蔡慧美 |
| 序號 | 截圖 | 網站簡介 | 上傳者 |
|---|---|---|---|
| 20 |  | 網站名稱 大地遊戲 概念整理 網址 http://papamax.pixnet.net/blog/post/31906269-%E5%A4%A7%E5%9C%B0%E9%81%8A%E6%88%B2-%E6%A6%82%E5%BF%B5%E6%95%B4%E7%90%86 網站簡介 這個網站是在介紹各式各樣的大地遊戲，筆者把這些大地遊戲大概分為四大類:歡樂類、益智類、體能類、技巧類。我最喜歡的大地遊戲是體能類中的兩人三腳，因為這個遊戲除了需要手眼協調，兩人之間還要有默契，而且一定會有人跌倒，哈哈哈!網站裡面大約有二、三十個遊戲，如果有需要，大家可以去找。 | 洪岳甫 |
| 19 |  | 網站名稱 國立台灣交通大學諮商中心網 網址 http://coun.nctu.edu.tw/counsel/coun_chin/share/teacher_new/9106.htm 網站簡介 此網站為國立交通大學諮商中心網，文章中認為如果可以不要等到身心困頓了，才想到該好好安置己心，那麼，你能夠為自己做些什麼？當人們不再滿足於被自己用例行公事、家庭、電視、報紙所架構起來的生活時，如果可以找到另一個支點，讓自己受困的心靈藉此躍昇，或在某事上找到熱忱、或得以安靜澄清生命的混亂傾斜，那將會是多麼美好的一件事。文章中更指出休閒是一個價值選擇的議題，沒時間只是藉口，只要你願意，隨時都可以參與。 | 洪岳甫 |
| 18 |  | 網站名稱 兒童與少年休閒活動資訊網 網址 http://young.tp.edu.tw/ 網站簡介 此網站為臺北市政府為迅速公開傳送兒童及少年休閒活動資訊，於2003年七月一日正式推出的資訊網站。由臺北市政府教育局負責規劃、建置、維護與管理。 「兒童及少年休閒活動資訊網」提供教育、文化藝術、體育競技、育樂休閒、慈善公益、生活新知、民俗節慶、農村、自然體驗及其他等與兒童及少年休閒有關之活動，以期有效並迅速給予兒童及少年完整、正向的休閒活動資訊服務。 | 洪岳甫 |
| 17 |  | 網站名稱 桌上遊戲- 维基百科，自由的百科全书 網址 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%A1%8C%E4%B8%8A%E9%81%8A%E6%88%B2 網站簡介 這篇文章介紹: 桌上遊戲(英語：Tabletop game或Table game），通常被簡稱為桌遊，又被稱為不插電遊戲，是針對如卡片遊戲（又包含集換式卡片遊戲）、圖板遊戲（Board Game）、骰牌遊戲（Tile-based games）以及其他在桌子或任何平面上玩的遊戲的泛稱。桌遊亦泛指不依賴電子產品的、通常不需要大幅度動作的遊戲，如殺手遊戲。而這個用詞最主要便是用來區別必需插電並且使用電子儀器產品才能遊玩使用的電腦遊戲、電視遊樂器等、完全不需任何道具或類型差異甚大的肢體活動如運動、舞蹈、武術，以及其他可能被人類或動物視做「遊戲」的娛樂活動。 | 徐子晰 |
| 16 |  | 網站名稱 中央大學- 剪報- 「宅小孩」時代來臨7成國中生上網多於運動 網址 http://www.ncu.edu.tw/~ncu7006/ch/clip/3788 網站簡介 這篇文章在講: 根據「親子天下」雜誌，針對國小5年級與國中2年級的師生進行的調查發現，6成的小孩喜歡在家玩，其中近5成7的小孩最常的休閒活動就是上網，其次才近5成5的運動，但如果只以國中生來看，卻有7成左右的國中生，看電視和上網的時間，遠多於運動，顯示喜歡窩在家裡玩的小孩愈來愈多，「宅小孩」的時代已經來臨。#請聽記者曾國華的報導 現在的小朋友究竟在玩什麼？根據「親子天下」的調查，雖然有超過7成的學生覺得他們休閒玩樂的時間足夠，但卻有將近6成的學生最常在家裡玩，而且這些小朋友最常做的休閒活動就是「上網」，比例高達近5成7，其他才是近5成5的運動，以及5成4的看電視或DVD。而且讓人擔心的是，大多數孩子玩的內容貧瘠，被動接受資訊、缺乏人際互動。調查呈現出，玩樂時間多寡和交友困難程度成反比。超過7成的導師覺得，學生人際關係的問題嚴重，而且交友愈困難的孩子，愈不喜歡上學。 | 徐子晰 |
| 15 |  | 網站名稱 2013年青少年休閒生活現況調查報告記者會 - 兒童福利聯盟 網址 http://www.children.org.tw/news/advocacy_detail/1063 網站簡介 正值暑假期間，正是休閒玩樂的最好時機，孩子們是怎麼利用自己的休閒時間呢？運動、閱讀、還是出去玩？都不是，答案是：黏網路、抱電視、睡大頭覺。 兒盟今天公布了一份針對台灣國中七、八、九年級等正值青少年族群為對象做的「2013年國內青少年休閒生活現況調查報告」，結果發現了青少年休閒生活的現況中，出現了「三不一沒有現象」：不多元：調查青少年最常做的熱門休閒活動，多以室內活動為主，依序分別為上網(72.9%)、看電視(67%)、聽音樂(53.6%)、睡覺補眠(42.4%)。不知道要去哪裡：調查發現高達八成(78.9%)放假最常休閒的地方都在家裡，另外有五成五(54.6%)青少年更反應找不到適合的休閒場所。沒有人陪也沒有時間：調查發現有高達七成二(71.7%)的父母認為讀書比休閒活動重要，所以不需要花太多時間，對照孩子也表示有四成四(44.3%)青少年覺得沒有人可以陪伴一起從事休閒活動、另外有四成二(41.7%)青少年因為課業壓力太大，沒有時間也沒有心力從事休閒活動，在家人不支持也不陪伴的情況下也難怪調查發現每每五個就有一個青少年不滿自己的休閒生活了。 兒盟黃韻璇執行祕書表示：青少年階段原本應該是愛跑跳、愛玩樂、有用不完體力的時候，但調查卻發現，台灣青少年幾乎是宅在家看電視、打遊戲、睡覺補眠，戶外活動幾乎是一片空白，青少年休閒生活顯然嚴重失衡。 | 徐子晰 |
| 14 |  | 網站名稱 Yahoo奇摩知識 網址 https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090311000010KK10404 網站簡介 這個網站是在說明團康遊戲的總類: 1.不打不相識：一個報紙，用成棒子，然後一個人當鬼，被鬼打到的人，就要當鬼來打人...很刺激唷! 2.報紙折半(兩組玩)：拿鑰匙(或名牌)，兩人一組(1男1女)，然後猜拳，輸的人，報紙折半然後踩上去，數三秒，不落地，落地的人，可以由主持人處罰!刺激吧! 3.數字接龍(多組接力賽)：左眼代表個位數、右眼代表十位數、嘴巴帶表百位數，共出五個題目(123、111、245、613、999)，用接龍方式傳最後一位，寫出答案，最快、最正確的組獲勝! 4.巧可力棒+橡皮筋(多組接力賽)：每一組每個人咬一個巧可力棒，然後開始接力(傳橡皮筋)，共10條(前面都是大的橡皮筋，最後一條是小的橡皮筋)，橡皮筋落地的從第一位重新開始!(每組男女男女去分開!!) 5.嘴上夾吸管(多組接力賽)：嘟嘴夾吸管(或筆)，最後傳到最後一位，然後放入指定的桶內! 因為有很多的團康遊戲我無法一一介紹，以上屆燒的是我很喜歡玩的，希望大家會喜歡。 | 蔡慧美 |
| 13 |  | 網站名稱 Yahoo奇摩知識 網址 https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060901000011KK14608 網站簡介 這個網站在說明口香糖這個遊戲要怎麼玩: 而團康的帶領者，需要的就是台下觀眾的配合，所以剛開始，我們會用各種技巧，引導夥伴配合，當他們習慣時，不管你下什麼命令，他們都會盡力配合，因此，建立大家聽你口令的習慣，可以幫助你活動的帶領，以下這個遊戲簡而易學，目的在於建立配合的習慣，把這個活動拿來當作暖身試試看，也許會有你意想不到的效果。 適合人數 人數不限 適合場地 空地即可 遊戲規則 1.主持人說"口香糖阿 口香糖"，夥伴必須配合回答"黏哪裡阿黏哪裡"，主持人會說你要黏哪裡，很簡單吧!因為玩法很多，你也可以創造出一些有創意的姿勢，讓大家去動腦想姿勢> | 蔡慧美 |
| 12 |  | 網站名稱 批踢踢實業坊 網址 https://www.ptt.cc/bbs/RSSH93_301/M.1150468497.A.150.html 網站簡介 這個網頁再說明大地遊戲的總類和注意事項，其中，我最喜歡的就是傳橡皮筋這個遊戲，因為他總類很多，適合多人遊玩，現在就讓我來介紹給您們吧! 將每隊成一列，並男女間隔。調整隊伍人數，使兩隊參加比賽的人數一定。這時候可以利用隊輔來調整人數，如果還是有差的話，可以分成數個回合，每一回合固定人數參賽來使每一個人都有參與感。介紹規則：哨音響後，第一位伙伴來帶領者這領取一條橡皮筋，後面的伙伴以嘴含的牙籤來傳遞這條橡皮筋，時間到後，以傳完的橡皮筋來決定勝負。 開始比賽。 因為玩法太多，我無法一一介紹，希望大家會喜歡我介紹的遊戲喔! | 蔡慧美 |
| 11 |  | 網站名稱 桌上遊戲介紹 網址 http://maybird.pixnet.net/blog/category/897436 網站簡介 這個網站介紹了許許多多的桌遊，有跳跳猴、 Hisss 彩虹蛇、走過台灣 - 適合歷史老師玩的桌遊、大富翁遊戲 - 神偷奶爸2小小兵 ......等許許多多有趣的桌遊。其中，我覺得在作者介紹的桌遊，最好玩的桌遊是-大富翁遊戲 - 神偷奶爸2小小兵。因為我自己就很喜歡小小兵，而且他的幣值比較小，連小小朋友都可以輕易算出。 | 洪岳甫 |
| 10 |  | 網站名稱 衛生福利部副屬醫療及社會福利機構管理會lntranet內部資訊網 網址 http://sp1.hso.mohw.gov.tw/doctor/book/ch08/book8_4.htm 網站簡介 此網站以休閒活動具有的五種特質來說明何為休閒活動。簡單來說，休閒活動有餘暇時間的、自願的、有樂趣的、建設性的和生存以外的五種特質。文中亦指出休閒活動包括五大部分-體育性休閒活動如田徑、體操、登山等，知識性休閒活動如閱讀、朗讀、研究等，娛樂性休閒活動如棋藝、攝影、釣魚等，藝術性休閒活動包含音樂、繪畫及烹飪等，服務性休閒活動如環境清潔、探訪孤獨老人、參加杜會公益活動等志工服務。並進而說明休閒活動安排的原則如須符合個人性向、考慮個人的體能狀況、配合個人財力負擔、注意安全問題、勇於嘗試學習、周詳的計畫、開放心胸從事娛樂活動等。 | 蔡慧美 |
| 9 |  | 網站名稱 如何敘述休閒的定義| Yahoo奇摩知識 網址 https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20131030000010KK08289 網站簡介 Yahoo 奇摩知識是一個知識性的網站。網站中指出休閒的涵意相當廣泛，其包含休閒、休閒活動、遊憩以及休閒運動，此四者關係是密切的。「休閒」是滿足生存及維持生活之外，可以自由裁量運用的時間、從事自己喜愛的活動；是一種理念上的自由狀態，和精神上的啟蒙。 總之，休閒的定義就是：從時間來看，是指人們去除維持生活所需的時間之外，所剩餘的時間，稱為空閒時間或閒暇。從活動來說，在免去義務、責任所從事的較自由、個人的活動，稱為休閒活動。就經驗而言，著重於個體的內心感受的休閒體驗。就行動而言，強調的是個體的存在感與實際行動。整體而言，休閒即是在自由的時間內，個體將自己全心投入活動中，並獲得許多感受。但無論是以何種觀點來界定休閒皆有其限制存在。 | 蔡慧美 |
| 8 |  | 網站名稱 休閒- 维基百科，自由的百科全书 網址 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%BC%91%E9%96%92 網站簡介 維基百科是自由的線上百科全書。休閒（英語：Recreation），又稱消遣，一種在餘暇時進行的活動。就廣義而言，只要是能提供健康愉悅生活經驗者，都可稱為休閒。不過，進行消遣的動機不是為了工作或一些正式的理由，而是為自己的快樂。所以在閒暇時會尋找消遣活動，被認為是一種人類的天性。 | 徐子晰 |
| 7 |  | 網站名稱 青少年休閒活動 - {中華百科全書‧典藏版} 網址 http://ap6.pccu.edu.tw/Encyclopedia/data.asp?id=2934 網站簡介 此網頁為中華百科全書有關青少年休閒活動的說明，文中指出休閒活動（Recreation Activities），為現代化工業社會緊張生活下所強調，含有消遣、娛樂、自主，及振奮精神、更新體力、再創造等方面意義。過去，由於社會大眾對休閒活動缺乏正確之認識。因此，青少年休閒活動頗受漠視。事實上，人都需要休閒活動，尤其是發展中的青少年兒童更為重要。 隨著時代的變遷，育少年休閒活動逐漸獲得重視，休閒活動已被認為與課堂內的學習活動或工作等且齊觀；休閒是生活的一部分，休閒之價值在於復歸自然，順應環境，調劑身心，健全青少年人際關係，以及培養青少年實踐民主倫理等等。可以促進青少年德智體群美五育均衡發展，對個人、社會、國家、人類都有深遠之影響。 | 徐子晰 |
| 6 |  | 網站名稱 教育大市集 網址 https://market.cloud.edu.tw/content/junior/homemaking/tn_kh/home/home4/home4-1-1b.htm 網站簡介 此網頁說明休閒活動有甚麼重要性，它的種類及如何選擇。自從工業革命之後，機器代替了人力，使得人們的工作時間減少，休息的時間逐漸增加，對於這段可以自由支配的「時間」，予以適當的運用，是非常重要的。而所謂「休閒」就是必需的日常工作和必需活動以外的時間。對成人而言，是指在商店、工廠或辦公室上班以外，能依自己的意願做事的時間；對學生來說，就是上學、做功課、幫忙做家事後所剩下的時間，換句話說，就是用自己願意的方法，喜歡做什麼就做什麼的實際的時間，在休閒時間內從事的活動，即稱為「休閒活動依現代人的概念，休閒就是除了工作與其他必要責任外，可自由運用以達到鬆弛、娛樂、個人發展以及社會成就等目的的活動。 | 蔡慧美 |
| 5 |  | 網站名稱 家鄉休閒活動的類型- YouTube 網址 https://www.youtube.com/watch?v=6wqGh64fPOM 網站簡介 這個影片在講: 有些家鄉所推廣的休閒活動，是結合當地特產、自然環境特色而發展出來的。如新北市鶯歌地區，在每年十月期間，都會舉辦鶯歌陶瓷藝術季；臺中市太平區，則是枇杷的重要產地，在每年三月底產季時，常會舉辦各種枇杷的相關活動。 有些休閒活動則是與地方宗教民俗文化有關連，這類活動大多伴隨廟宇祭祀或慶典，如桃園縣大溪鎮的普濟堂，在每年關聖帝君誕辰時，總會舉辦大規模的遶境活動；台東縣則是因為有族群眾多的南語系原住民，而發展南語文化節。 隨著時代改變，台灣本土的休閒活動，也加入許多創新與異國風格，發展出更豐富多元的形式與內涵，例如日本的動漫展的人物扮演，讓台灣發展出本土布袋戲的人物扮演；年輕人的創意，讓原本沒有搭配音樂和舞步的三太子表演發展成電音三太子成為台灣獨特的藝陣表演；台灣的現代舞，現在也開始在世界舞台上發光發熱，例如:迪迪舞蹈劇團......等等。 我們可以去查詢、尋找各種的休閒活動，讓我們的生活變得更有趣更充實。 | 徐子晰 |
| 4 |  | 網站名稱 城鄉形象協會 網址 http://www.uri.org.tw/modules/tinyd8/index.php?id=19 網站簡介 台灣已進入老年人的社會，各地方政府也積極在推動適合老人的休閒活動，在公園增加老人的運動設施，設立無障礙空間。在推動休閒活動時必須瞭解如何降低參與休閒障礙；老人的休閒障礙有哪些？根據研究報告：收費太高、天氣不適合、設備使用或購買不方便、沒有專業人員指導、不知道何時有舉辦活動、有其他更重要的事情要做、設施的維修不佳或太老舊、不知道去哪裡可以學習、太忙沒有時間參與，雜事太多，沒有精力參與，沒有伴等等。 參與休閒活動跟自身對休閒活動認知有相當大的關聯，其動機是在釋放壓力與緊張、學習有關自我週遭事物、消除生活緊張與忙碌、建立友誼、獲得休息、擴展知識、獲得身體舒暢、心理舒暢。 | 洪岳甫 |
| 3 |  | 網站名稱 教育部暑假青少年育樂活動 網址 http://www.guide.edu.tw/summer.php 網站簡介 為使全國學子享受多元豐富的暑假生活，中央各部會與教育部各單位、所屬館所、大專校院及各縣(市)政府共推出多項活動以歡迎全國學生及家長至教育部專屬暑假活動資訊平臺查詢。參加對象包含國小、國中、高中、高職、以及各大專院校的學生皆有適合參加的項目。本網站所提供的休閒活動有分六大類: 知性藝文類、休閒活動類、體育競賽類、技能研習類、服務工藝類以及其他類。每一個類別又包含了競賽、戲劇、展覽、營隊......等各種類型。我個人比較喜歡營隊，因為可以認識一些新的朋友，又可以大家一起打撲克牌或玩別的團康遊戲。 | 洪岳甫 |
| 2 |  | 網站名稱 救國團青年休閒活動資訊網 網址 http://www.youth.org.tw 網站簡介 救國團櫥窗—青年假期休閒活動 青年時期是每個人一生中的黃金歲月，對於知識的汲取，人際關係的建立，以及體能的鍛鍊，正是迫切需要的年紀。有鑑於此，救國團以幫助及服務青年的立場，配合時代、國家及青年的需要，於寒暑假期舉辦各類活動。自民國四十二年寒假舉辦以來，一直伴著青年學習、成長。救國團的青年假期活動，獲得了社會各界的掌聲與喝采。本團秉持著我們要順應時代潮流，配合國家政策、青少年需求，才能使自強活動優良傳統薪火相傳，超越精進。因此，配合青年求新、求變的心理，拓展活動領域，創新活動空間。自強活動力求精進，活動種類更加多元、多樣，動靜兼具，內容充實。為開闊青年胸襟視野，創辦「學生海外營隊」，活動足跡遍及世界廿八個國家。促進兩岸交流開辦「大陸文化訪問團」多項活動。將活動往上延伸推展「銀髮族」活動、向下紮根辦理「少年、兒童」活動。青年自強活動，務期達到「品牌標緻」、「品質雅緻」、「品管細緻」、「品味別緻」。自強活動，拓展新方向，邁出新步伐，為青年開創絢麗的明天。 | 洪岳甫 |
| 1 |  | 網站名稱 迷途的休閒文化｜時尚生活｜天下雜誌第148期 網址 https://www.google.com.tw/webhp?sourceid=chrome-instant&rlz=1C1KMZB_enTW656TW656&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=%E5%A4%A9%E4%B8%8B%E9%9B%9C%E8%AA%8C%E4%BC%91%E9%96%92%E6%B4%BB%E5%8B%95 網站簡介 這是一則天下雜誌148期的新聞文章 行政院院長連戰八月十七日告訴一群在高雄集會的教師說，他正計劃在中央部會中設立一個主管「休閒教育」的機關，來試行改進青少年休閒生活的品質。 根據報導，連院長是對目前青少年多半把課餘時間耗費在敲電動玩具、飆車、玩ＫＴＶ，甚至吸食安非他命等滿足感官、逸樂欲求的活動上感到憂慮，欲謀補救，打算在正常教育途徑之外，開闢一條特殊的輔導管道。 培養高品質的心靈上的「需求」就要靠教育了。我們不知道連院長所計劃的「休閒教育」是否有此涵蓋。我們確切知道，今天我們把文化與教育分別來處理，已傷害到文化中很多基本東西，至少我們已確切，不能讓我們的孩子們不知道怎樣好好地休閒。 | 徐子晰 |
| 序號 | 書面報告 | 說明 | 上傳者 |
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| 1 | | 說明 休閒遊戲對小朋友來說是很重要的，但有研究指出，現今使用網路3C很頻繁，我們想了解在本校高年級生亦是否如此，故閱讀專家學者的專書和研究，設計問卷。經由研究，我們了解高年級生的休閒類別及休閒時間很充分，我們也發現，大家以3C來做為休閒相當頻繁，故進而興起推廣有趣益智的桌遊活動。此份書面報告即為此研究的完整紀錄。 | 王淑玲 |
| 序號 | 書面報告 | 說明 | 上傳者 |
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| 2 | | 說明 | 徐子晰 |
| 1 | | 說明 我們擷取書面報告的重點，附上我們各項活動的照片，排版製作成ppt報告檔案 | 王淑玲 |
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