明義國小高年級學生使用3C產品調查問卷
雖然3C產品對我們來說是魅力無法擋，但對於一位國小學生而言，3C產品的用途是什麼？我們想透過問卷、資料分析來了解明義國小高年級學生使用3C產品的情形，並針對研究結果提出一些建議。
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| 10 |  | 作者 洪麗美.李亮君,胡庭禎.陳玉菱.劉莉菁.羅雅云.莊欣蓉 來源 http://gas.hk.edu.tw/main/download/journal/52/15.pdf 描述 網路沉迷通常係指：「由重複的對於網際網路的使用所導致的一種慢性或週期性的沉迷狀態，並帶來難以抗拒的再度使用之欲望。同時並會產生想要增加使用時間的張力與耐受、克制、戒斷等現象，對於上網所帶來的快感會 一直有心理與生理上的依賴。」而測量網路沉迷的向度，綜合學者的見解可分為： 一、耐受向度：隨著使用網路的經驗增加，原先所得到的上網樂趣，必須透過更多網路內容或者更長久的上網時間才能到相當程度的滿足。 二、強迫向度：指稱的是一種難以自拔的上網渴望衝動，上網之後難以脫離電腦渴能有更多的時間留在網上。 三、戒癮向度：停止或減少常上網會有不愉快的感覺或生理反應。 四、心理防衛向度：是指透過重度且長時間的網路使用，可釋放一些感覺諸如無助、罪惡感、焦慮或沮喪。 五、人際及健康問題：系指透過重度且長時間的網路使用，不僅耽誤了自己原先的工作、學業，甚至耽誤到原有的家居與社交生活，包括與家人朋友疏遠，釀成婚姻困境。研究者蒐集網路沉迷之相關實證研究，從人口特徵與網路沉迷發現性別可做為預測網路沉迷的一個因素，特別是男性較女生更易成為網路沉迷的高危險群。但陳淑惠(1998)及Egger與Rauterberg(1996)之研究則發現性別卻與網路沉迷無關。而從學生所屬學院別及科系來看，游森期(2001)之研究發現，不同學院的網路使用大學生有不同程度的網路成癮現象。黃德祥與魏麗敏(2002)則認為理工學院受試學生比文學院學生有較高的網路成癮現象。但陳淑惠(1998)則持不同見解指出網路成癮大學生與非成癮者在學院別上沒有顯著差異。在年齡上，Hall與Parsons(2001)研究發現網路使用者的年齡在網路沉迷的現象上具有顯著性。但陳淑惠(1998)與韓佩凌(2000)調查結果認為年齡的差異不會影響網路成癮現象。綜上彙總而知，性別、科系、年齡均為影響網路成癮之指標 | 王湘寧 |
| 9 | | 作者 吳佳蓉 來源 http://www.shs.edu.tw/works/essay/2008/10/2008102818294899.pdf 描述 E 世代許多年輕人往往在使用電腦時因為不節制導致於沉迷於網路，自己卻渾然 不覺，就帶大家來了解究竟造成網路沉迷的原因是什麼吧！用電腦，所以算是最容易得到網路成癮症一個族群之一，因此我這次較針對網 路成癮症對青少年的影響來做探討，希望能對如何避免得到網路成癮症及治療網路成癮症能夠有更深入的了解。此外，我更是用了統計圖表來表示一些數據，這樣讓大家對網路成癮症也可以更容易的了喜樂或減少不舒服，而成為網路上癮的成因之一。但是網路成癮的成因探討大多是放在網路的特質與個人心理因素的相關影響這個留意有沒有這類的報導，其他更專業的部份則是上網搜尋或是像對這方面比較有研究的朋友請教。 | 鍾宇妍 |
| 8 | | 作者 黃連興.許毓華.許天維 來源 http://ntcuir.ntcu.edu.tw/bitstream/987654321/6056/2/%E6%95%B8%E7%90%86%E9%A1%9E%EF%BC%88%E9%BB%83%E9%80%A3%E8%88%88%EF%BC%89.pdf 描述 本研究旨在探討國小高年級學生網路使用行為習慣與學業成就之關係。研究對象以桃 園縣某所國民小學 名學生為樣本，總計回收有效問卷 份，有效回收率為 .%。依 據受試者在「國小學生電腦網路使用行為問卷」的調查資料，以及 0 學年度上學期第一 次定期考查國語、數學科成績為依據，以描述性統計，卡方考驗、t 檢定、單因子變異數 分析、積差相關、逐步多元回歸等統計方法，將所得數據加以分析，主要研究結果如下： 一、 國小高年級學生大多獨自在家上網，上網裝置和設備以桌上型電腦最多，網路年齡 年以上最多，每次上網時間介於 0 分～未滿 小時最多，但每週使用時數未滿 小時最多，網路使用動機以玩遊戲為主。 二、 不同性別的國小高年級學生在網路使用行為習慣並無顯著差異，但在網路各類活動 上有顯著差異，男生的網路年齡及使用遊戲類的頻繁度顯著高於女生，女生則以其 他目的為主。 三、 父母對子女使用網路的態度在國小高年級學生網路使用行為習慣上，有顯著差異。 父母態度為限制上網時間者，其網路年齡及上網時間皆達顯著差異。 四、 國小高年級學生使用網路的時間與學業成就有負相關存在，使用網路時間越長，則 學業成就越低。 五、 國小高年級學生使用生活休閒類、遊戲類、聊天交友類頻繁度越高，學業成就越 差。 | 鍾宇妍 |
| 7 | | 作者 彭武德 來源 http://ir.lib.kmu.edu.tw/retrieve/1805/885005-1.pdf 描述 由於網路的普及與現代人對網路的高度依賴，網路成癮已經成為資訊社會下特有的社會問題，也是現代人必修的一門課。媒體報導一位高職生因為玩網路遊戲疑似網路成癮，遭家人阻止上網後燒炭自殺，案父說「都是網路害的！」（依麗2007/08/30）。到底是誰害的？有人死了，大家總不免要追究原因，但再怎麼追究對與錯，傷害都已造成。網路成癮已經衍生很多問題，如何避免更多類似的案例再發生，是整個社會該去思考和面對的，更應該提出一些策略和行動來解決。 | 鍾宇妍 |
| 6 | | 作者 洪睿琦 來源 http://www.shs.edu.tw/works/essay/2008/03/2008033016411047.pdf 描述 戒嚴與解嚴後的孩子明顯有不一樣的自由，解嚴後多了集會、結社、言論等自由，所以資訊開始越來越發達，戒嚴時期被禁止的活動也獲得解放，大家越來越大膽，漸漸的敢去做以前不敢做的事，尤其是六、七年級的學生，更能感受到這股力量的衝擊，解嚴後，我們的報章雜誌變多元了，許多電視媒體也如雨後春筍般冒出，廣播電台也不再只有幾台電台而已，以前不敢說的話現在也能提起勇氣，發表在公開場合或報章雜誌上，但解嚴之後，最大的資訊傳播功臣卻是現代人人家中都有的電腦，這一切都歸於網際網路的發達，網際網路傳播訊的速度實在不是以上所敘述的那些可比擬的，於是人們越來越快得到資訊，但無論是哪種資訊、哪種傳播媒介，大家是否是忘了追求事實的真實度。 | 陳以臻 |
| 5 | | 作者 楊智傑 來源 http://www.nhu.edu.tw/~society/e-j/111/A17.pdf 描述 同樣由民國 101 年 3 月台灣寬頻網路使用調查報告中指出，101 年未滿 12 歲曾上網人數較 100 年未滿 12 歲曾上網人數增加了 165,804 人；其中 101 年未 滿 12 歲民眾曾上網之比例為 61.09%，與 100 年之上網率（52.76%）相較之下上 升了 8.33 個百分點，由上述可知，現今全國地區未滿 12 歲民眾曾上網的比例已 達到六成以上。讓孩子願意和家長分享網路使用之相關事物，共同參與孩子的網路學習活動，透過共同學習更能瞭解孩子網路使用之狀況。，藉由活動的參與讓孩子能學習與探索更多的事物，且讓家人有更多的相處機會，拉近親子彼此的關係。家長唯有願意花時間陪伴、積極傾聽，多瞭解孩子，才能有效的協助孩子面對問題。 | 陳以臻 |
| 4 | | 作者 鄭照順 鄒浮安 來源 http://www.kyu.edu.tw/volume/volume17/17-2/02-12.pdf 描述 根據民國 101 年 3 月台灣寬頻網路使用調查報告，全國地區個人曾經上網的比率達 72%以上、家庭可上網比率達 80%以上，其中個人使用無線上網及行動上網的比率更是顯著的增加，顯示網路的發達且在個人日常生活中所佔的比例愈來愈重。 以往上網只能被限制在個人電腦、隨著科技日新月異的發展，筆記型電腦、平板電腦的出現，甚至智慧型手機也比比皆是，再加上 3G、4G 無限通訊系統的進步，幾乎到了隨時、隨地可上網的境界。 同樣由民國 101 年 3 月台灣寬頻網路使用調查報告中指出，101 年未滿 12歲曾上網人數較 100 年未滿 12 歲曾上網人數增加了 165,804 人；其中 101 年未滿 12 歲民眾曾上網之比例為 61.09%，與 100 年之上網率（52.76%）相較之下上升了 8.33 個百分點，由上述可知，現今全國地區未滿 12 歲民眾曾上網的比例已達到六成以上。 | 王湘寧 |
| 3 | | 作者 謝龍卿 來源 http://ntcuir.ntcu.edu.tw/bitstream/987654321/4307/2/346.pdf 描述 本研究之主要目的在於了解當前台灣青少年兒童網際網路使用現況與網路成癮現象間的關係，比較不同背景變項之青少年網路使用行為及網路成癮之差異，並區分網路成癮高危險群在背景變項、網路使用行為方面與一般網路使用者之差異。本研究採問卷調查法，以台灣中部地區 954 名青少年為研究對象，經施以自編的「青少年網路使用經驗調查表」、「青少年網路成癮量表」等量表，並且以敘述性統計、卡方檢定、典型相關等統計方法進行資料分析。 本研究之主要發現如下： 一、受試青少年平均每天上網時間為118分鐘；使用頻率最高的網路使用項目依序是電子郵件 (E-mail)、網路遊戲和全球資訊網(WWW)；上過色情網站的青少年有三分之一強約五分之一曾發生網戀。 二、不同的背景變項(包括性別、年級、學業成就、社經地位、家中電腦有無)的使用者有不同程度的網路成癮現象。 三、青少年網路成癮高危險群上網時間較長、學業成績較差、社交圈較小、網友數較多、網齡不長。 四、網路使用行為和網路成癮量表各向度有顯著的典型相關存在。 | 王湘寧 |
| 2 | | 作者 溫婷玉 來源 http://www.shs.edu.tw/works/essay/2010/11/2010111120162198.pdf 描述 隨著網際網路的普及化與生活化進展，網路使用人口已爬升到將近一千三百八十萬人（約 60.25%），而學生回家第一件事情就是使用電腦而用途廣泛，如找資料、娛樂、聊天等，長時間使用電腦網路，會造成時間管理失當、作息不定，遂而耽誤課業，進而影響正常生活，而這些因素引發出一種病狀——網路成癮症。近年來，患有網路成癮症的學生有逐年攀高的情形，身為也是學生的我們，該如何面對與解決呢？長時間使用電腦，擔心因此罹患網路成癮症嗎？覺得自己有焦躁不安、情緒低落等症狀時，就得小心了或許已經罹患了網路成癮症 | 游凱丞 |
| 1 | | 作者 曾柏齡 來源 http://ntcuir.ntcu.edu.tw/bitstream/987654321/10319/2/BCE101117.pdf 描述 本研究旨在探討青少年網路遊戲成癮、自我認同、真實與網路人際關係的現況，不同背景變項青少年在網路遊戲成癮、自我認同、真實與網路人際關係的差異，青少年網路遊戲成癮、自我認同、真實與網路人際關係之間的關係及預測力。本研究採問卷調查法，以臺灣地區北部、中部及南部高中與高職之 637 名青少年為研究樣本。 | 王湘寧 |
| 序號 | 封面照 | 內容說明 | 上傳者 |
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| 5 |  | 類別 相簿集 名稱 討論問卷 說明 我們本來的題目是:明義國小高年級學生使用電腦產品調查問卷，但是有些人說：不一定都用電腦，所以我們把題目改成：明義國小高年級學生使用3C產品調查問卷，每個人都很滿意，我們討論出來的題目有:家中有的3C產品是、每日放學後使用3C產品十間、假日使用3C產品的時間、你使用3C產品的用途，但道第五題我們就卡住了，所以應該要花很多時間來討論討論，接下來我們還要做很多東西......。 | 鍾宇妍 |
| 4 |  | 類別 相簿集 名稱 小論文進度 說明 今天老師教我們上傳檔案，要找20個檔案,之後每個人要找五個檔案， 然後每個人要有一個隨身碟，如果沒有隨身碟就要去買，買好之後，還要回家找資料，找好了以後，老師要我們，出去找個地方討論。我們今天老師教我們上傳檔案，要找20個檔案,之後每個人要找五個檔案， 然後每個人要有一個隨身碟，如果沒有隨身碟就要去買，買好之後，還要回家找資料，找好了以後，老師要我們，出去找個地方討論。我們最後選擇要去我家，因為我家比較多人知道。我們會討論這個主題，是因為現在的人，家裡都有手機和電腦我們想知道他們使用電腦時都在幹嘛？？有的人查資料、看影片......等。最後選擇要去我家，因為我家比較多人知道。 | 王湘寧 |
| 3 |  | 類別 相簿集 名稱 討論文本的書寫 說明 我們今天討論第一章前言,從研究動機開始,我們每個仁說出自己的想法並記下關鍵詞,我負責寫研究動機,接下來我們討論研究目的,我們的研究目的有2個,一是了解明義國小高年學生使用3C產品的時間-二.學生使用3C產品都在做些什麼事,我們透過閱讀資料及問卷分析形成我們的研究,最後是利用魚骨頭完成我們的研究流程,我們小組討論油湘寧完成魚骨頭的製作流程,預計星期四可以將第一張寫完 | 陳以臻 |
| 2 |  | 類別 相簿集 名稱 製作google表單 說明 我們在製作google表單的時候，是我們這組的隊員一起討論的，也是我們這組的隊員一起想題目的，再來我們就一起把題目一個一個複製再貼複製再貼，最後我們終於同心協力的完成了，老師叫我們全班一起來填我們這組的問卷，一個一個接著做，作好了也放學了，到了明天老師要我們把網只址交給我們另一個指到老師，請他幫我做在他上資訊課時，請六年級的同學幫我們填問卷。 | 鍾宇妍 |
| 1 |  | 類別 相簿集 名稱 製作google表單 說明 原本我們想調查明義國小五年級學生使用電腦的情形,但後來覺得應該可以改成3C產品使用的調查,再把範圍擴大到高年級,小組成員提到女生和男生上網的狀況不同,因此我們調整了問卷.預計星期四開始實施問卷,老師教我們使用google表單,我們覺得很有趣,還學會了如何縮短網址,這比傳統用紙筆寫來的快速,因為Google已經幫我們做好統計圖了,我們免去統計的時間,希望我們可以在這星期完成,為了能夠快速地完成問卷,我們決定今天去拜訪電腦老師,請老師上課時幫忙施作,今天雖然大家覺得很辛苦,但收穫很多 | 陳以臻 |
| 序號 | 內容 | 上傳者 |
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| 10 | 作者 陳以臻 標題 活動集的照片 內容 這禮拜三老師叫我們留下來做活動集的照片只是，我們無意間發現有幾張老師的照片，逗得我們做小論文的人哈哈大笑，老師說那幾張照片是老師叫微電影的小朋友試拍的，還有的是小組成員表情很怪的，和同學莫名其妙入鏡的，真有趣。 | 陳以臻 |
| 9 | 作者 王湘寧 標題 了解團隊合作的重要 內容 為什麼要為這篇札記取名為【了解團隊合作的重要】，因為我覺得做小論文，一定要團隊合作不然，一定會瞧不來，這次的小論文讓我非常有成就感，因為在製作札記、檔案庫、活動集和相關連結的過程中讓我學到了 ，一大堆的新事物，這次的小論文 讓我收穫滿滿。 | 王湘寧 |
| 8 | 作者 游凱丞 標題 大家使用電腦的時間 內容 大家有沒有想過你使用電腦多久呢?可能30分鐘、1小時、2小時可能更久，或著你根本沒有去看時間，以每個來說使用電腦的時間都不一樣，而且現在的科技發展越來越廣大，現在的小孩幾乎每個人都有手機、平板和電腦{或筆電}更不用說大人，而且有的大人都不管小孩使用3C產品的時間，而到了現在很多人都有了網路成癮的現象，每個人使用電腦的時間越來越長，甚至有人玩了3天3夜都不睡覺而且還死亡，這可以告訴我們玩電腦可以可是不要玩得太過火。 | 游凱丞 |
| 7 | 作者 陳以臻 標題 老師真厲害 內容 重上個禮拜到這禮拜，我們第一次做論文老師一步步耐心的教導，我們重做檔案庫開始老師利用word打單子給我讓我們檔案不會不見，接著老師教我們做google表單老師還我們用到半夜隔天確定沒問題才請電腦老師在上課時幫忙請學生填問卷。 | 陳以臻 |
| 6 | 作者 鍾宇妍 標題 感謝老師 內容 我很想要感謝老師，因為老師在我們上課的時候跟我們講說：她到半夜在幫我們這組弄小論文，我覺得老師非常的辛苦，所以我這次想要好好的再次感謝老師，如果我們這組贏的了名次的話，都是老師跟我們的榮耀，以後我也想和老師一樣成為這們優秀的人。謝謝老師的幫助，謝謝。 | 鍾宇妍 |
| 5 | 作者 王湘寧 標題 打札記 內容 今天一大早黑板上就寫著小論文：札記我那時後還想說不是要做相關連結嗎？結果老師下午還帶我們去電腦教室填小學生暑假作業之研究的研究問卷和我們的問卷，填完之後老師叫我們拿隨身碟給老師存檔，但是我沒帶隨身碟，所以我就只能去學校補，只是我怕來不及。 | 王湘寧 |
| 4 | 作者 王湘寧 標題 討論標題 內容 剛開學沒多久，老師就跟我們說要3至4人一起討論。 因為剛開學，所以都還不太認識，但是我有三個好朋友這次都跟我同班，所以我和鍾宇妍、陳以臻和游凱丞同一組，在討論時，我們都沒講話，所以陳以臻就說：「我們來投票表決吧！」結果我寫小狗、鍾宇妍寫寵物、游凱丞寫狗，因為陳以臻想不到，所以陳以臻就看我們三個的。原本我們的主題取名為（小學生寵物之研究），但是老師說這個主題每一年都有人做，所以老師就叫我們換題目。 | 王湘寧 |
| 3 | 作者 游凱丞 標題 大家使用電腦都在做什麼 內容 每個人在使用電腦的時候都不一樣，有人是在花錢玩電腦，有人是在努力的工作，則有人是在上網查資訊。大家在使用電腦的時候都不一樣，可是有些人做這些事會做到瘋，像是玩遊戲玩輸之後會瘋狂的砸鍵盤、滑鼠和電腦……，有的人可能還會把椅子給砸壞。 所以，電腦對人類的影響有好的有壞的，所謂:水能載舟，亦能覆舟。電腦對於現在的我要好好的利用在功課上，對我的成績也會大有幫助。 | 游凱丞 |
| 2 | 作者 鍾宇妍 標題 第一次做小論文 內容 第1次做小論文我覺得很有成就感，因為我們小組 存檔一只沒存好，所以我們一只請教導師，所以我覺得很有成就感及也很開心，為什麼我現在在這裡？都要因為我的導師是她幫我們已及是她願意留下來陪我們，我很想感謝導師願意幫助我們，所以我們真的非常感謝老師教我們做論文。 | 鍾宇妍 |
| 1 | 作者 陳以臻 標題 老師教我們做論文 內容 今天老師要我們做論文，於是我們留下來做論文，在做論文的同時我不小心刪到了網頁，於是重作了一次，讓我感到很傷心，在我隔壁的人發生了悲劇，她打太久了，所以她的檔案不見了，經過這次的經驗，我們決定先存在word檔就不會不見了，於是我們兩個一起做了一篇活動集的檔案，存在老師的隨身碟裡，因為我們忘記帶隨身碟了! | 陳以臻 |
| 序號 | 封面 | 簡介（摘要） | 上傳者 |
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| 5 |  | 書名 數位分心症候群：截斷干擾，找回專注的力量 作者 法蘭西斯.布思 出版社 橡實文化 簡介（摘要） 無線上網、資訊超載，不可自拔的網路成癮，嚴重影響孩子的學習與社交能力；上班族生產力低落，被動、浮躁、粗心大意、一心多用、拖拖拉拉……種種數位時代的心理現象越趨明顯嚴重，沉浮在變動巨大的資訊流中，你失去的只會越來越多。 專注力可以練習，分心可以遠離，當你專心而不分心時會改變什麼呢？你會有更高的生產力、更少的壓力、更美好的人際關係。然後神奇的是，你會進入一個美妙的神馳狀態，你的學習能力增強，工作進度超前，挑戰越高卻越快樂──這是一個人人搶著進入、令人食髓知味的化境。 導讀 親愛的低頭族，你需要一本專注力教戰手冊 這些日子以來，你是否覺得自己的時間越來越壓縮，甚至一點都不剩？你總是處於「待命狀態」，隨時等著電子郵件、簡訊或近況更新的轟炸？本書將會一步一步教你如何應對數位干擾，在該專心的時候全神貫注。如果你有親近的朋友因為數位干擾而分心，這本書會幫你把他們從螢幕前誘離開來，讓他們重新把注意力放在你的身上。 | 陳以臻 |
| 4 |  | 書名 網開醫面：網路成癮、遊戲成癮、手機成癮必讀書籍 作者 林子堯、謝詠基 出版社 大笑文化有限公司 簡介（摘要） 林子堯、謝詠基兩位專科醫師結合多年網路成癮的臨床經驗和知識衛教，撰寫而成的實用書籍，深入淺出講解網路成癮、遊戲成癮和手機成癮的改善及衍生的問題。以醫學專業角度講解網路成癮、遊戲成癮、手機成癮，閱讀過本書將會讓您對網路成癮相關知識更為瞭解，正所謂「知己知彼、百戰百勝」。 導讀 網路成癮是當代一大問題，不管是在搭車、上課、或是吃東西時，你「抬頭」環顧四週，常會發現身邊盡是「低頭族」。隨著科技進步，網路越來越發達，使用的人數也與日俱增，但網路雖然帶來許多便利與聲光娛樂效果，但過度依賴或使用網路產生的相關問題也越來越嚴重，過去精神醫學界曾用了許多不同的名稱和角度來鑽研這方面的問題，包括了「網路不當使用」、「網路成癮」、「病態型網路使用者」、「網路依賴」、「網路遊戲成癮」等稱呼。簡而言之，只要是因為不當使用網路，造成生活、工作、人際關係或學業有嚴重的不良影響，並造成自己或周遭人的困擾，就可以納入網路不當使用的領域，本書為符合民眾常用口語，採用「網路成癮」來概括稱呼。 | 游凱丞 |
| 3 |  | 書名 兒童運動與休閒活動設計 作者 尚憶薇 出版社 五南文化 簡介（摘要） 近年來兒童運動與休閒產業蓬勃發展，本書可作為家長、幼兒教師、指導員、企劃人員瞭解兒童基礎動作教育和休閒活動設計的入門書。 本書有別於一般幼兒教育書籍，其目的在於暸解兒童的全人發展與特性；基礎運動教育的概念、範圍和應用策略；休閒活動設計的觀念、趨勢和實務案例。希望藉由本書依據兒童身體發展和心智特性，配合基礎運動教育的概念，設計有系統、多元性、樂趣性的體能活動教學設計，進而讓兒童喜歡運動—學習運動—參與運動，同時提昇身體適能，增加運動認知，最終達到終身運動的好習慣。 導讀 本書前兩章是敘述兒童教育的理論以及兒童全人發展的特性，第三章到第五章則介紹兒童基礎動作教育範圍，包括穩定性動作技巧、移動性動作技巧和操作性動作技巧，透過各基礎動作範圍的動作分析，並配合基礎動作技巧概念的變化和說故事的策略應用於兒童體能教學，有助於日後精熟運動技巧發展。第六章到第十章則瞭解休閒活動設計的概念與運用，包括運動賽會、夏冬令營、休閒度假村/俱樂部兒童課程，以及休閒活動的評量方式與風險管理。 本書的最終目標讓兒童快快樂樂學習基礎動作技巧，培養參與運動的興趣，達到積極動態的生活型態，同時提昇兒童正面的休閒觀念，並且創造運動與休閒產業的整體價值。 | 游凱丞 |
| 2 |  | 書名 未來教育新焦點：專注自己、關懷他人、理解世界 作者 丹尼爾．高曼；彼得.聖吉 出版社 天下文化 簡介（摘要） 分心世代的孩子，需要哪些內在力量？步調快速的世界，具備怎樣的能力才能開創未來？管齊下的專注力，社交與情緒學習結合系統思考，提供父母家長、教育工作者、親子專家必備的教養新觀點！今日的世界在社交與生態方面遭遇前所未見棘手課題，孩子需要這些內在工具幫助他們因應每日的挑戰！ 導讀 本書的兩個作者都是全球知名的研究者、作家，對於全球、臺灣的影響，不可言喻。新世紀教育需要拓展學生空間和時間上系統又整合的思考，由專注自己（自發）、關懷他人（互動）、到理解世界（共好），這也是十二年國民基本教育的理念。而高曼和聖吉兩人一起寫書正是綜合觀點，拓展格局最佳的示範。 | 游凱丞 |
| 1 |  | 書名 3C成癮怎麼辦 作者 葉啟斌 出版社 大塊文化 簡介（摘要） 網路綿延伸展無遠弗屆，鋪陳了一個你我未曾經歷過的世界；人們在虛擬環境中感覺實在，反而在現實環境中陌生遙遠。沒人會把「網路上癮」與「毒品上癮」相連結，但要戒網路上癮，何其痛苦掙扎……這樣天南地北穿梭網路間，對我們認知功能會有什麼影響？你真的一點都不在意嗎？當網路鋪天蓋地，幾乎無恐不入的介入大人小孩的生活，多少人因網路成癮而沉淪、難以自拔。身受其害的朋友，如何突破重圍，自制的主導網路使用，就看我們該如「駕馭」網路；而不被網路所綑綁、退無可退。 導讀 本書作者是一位精神醫師，他認為網路的便利，看似讓人們拉近了彼此的距離，卻也導致我們忽略了身旁家人朋友的交往相處，因沉迷網路造成自身及家人困擾，而前來就診的病患，確實在近年迅速增加。我的個案告訴我，生活的壓力讓他們想逃，逃入網路中的虛擬世界，可以獲得短暫的釋放，帶給他們快樂和朋友，網路遊戲也是他們成就感的來源，久而久之，上課就更加變成一件多餘的事情。 本書共分為六個章節：第一章 拒絕上網，談何容易、第二章 是誰栽培孩子從小掛網、第三章 大學生的網路力量、第四章 我的另一半，在跟誰眉來眼去、第五章 搭科技順風車，可直上青雲嗎、第六章學習和平共處 | 陳以臻 |
| 序號 | 截圖 | 網站簡介 | 上傳者 |
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| 20 |  | 網站名稱 健康上網每一天 網址 http://www.healthyonline.com.tw/ 網站簡介 因為兩代成長的背景互異，觀點對立，手機，即使無所不包、無所不能，在現代，卻成了離間親子感情的大敵，腦神經科學家也證實，專司專注力、衝動控制、情緒控管、自我抑制的「大腦前額葉」，要到二十歲之後才能發展完全，這意味著，從小學生到高中生，面對好玩又好用的手機，絕難做好自我控制，所以勢必需要藉助外力的約束此時期的孩子若無特別需求，其實給予陽春型手機即可，3C產品當道的現在，反而要大力鼓勵孩子多接觸大自然、參與實體的活動、面對面的與人互動。而此時期的孩子較願意聽從父母的教導，若真有使用智慧型手機的需求，趁著此孩子 | 鍾宇妍 |
| 19 |  | 網站名稱 親子天下 網址 https://www.parenting.com.tw/ 網站簡介 很多人都以為上網時間多，就是網路成癮。成癮是一種病，其實就是兩句話「無法控制、功能失常」，所以重點在這裡，如果他功能正常、可以控制，就不是成癮，頂多是沉迷或只是「重度使用者」。當孩子很迷的時候，不讓他玩反而造成親子衝突，而且其實堵不住。那家長如何防範孩子沉迷網路或網路成癮？很少人因為網路成癮，整個人生完蛋，但它是個早期的徵兆，代表背後有危險因子需要被發現和處理，若沒有及時解決，就會長出其他更嚴重的問題，網路成癮是冰山的一角，是孩子需要心理諮商協助的訊號。 | 鍾宇妍 |
| 18 |  | 網站名稱 網路成癮後的影響 網址 http://coun.nctu.edu.tw/network/sub02.php?page=6 網站簡介 先在心理方面，網路成癮會有對上網難以控制的狀態產生，嘗試戒除上癮症狀的過程也會令人產生沮喪，憂鬱的情形，因為原本可以得到滿足的部分頓時遭到移除，並可能面臨網路上人際關係的斷裂，情感需求的匱乏，這些都會對心理狀態造成影響。生理上也可能會出現一些不自主的肌肉抽動，自發或非自發的打字動作，且因為上網時數的拉長，影響正常的生活作息，而造成身體的疲憊，影響到生理的健康狀況在生活方面，則因為對於網路的沈迷，影響到現實生活中的人際與家庭關係，有些個案也因此影響了白天的上課或工作，嚴重的破壞了原本生活中應該從事的事項，而將網路變成最重要的事情，因此也將越脫離現實生活圈。 | 游凱丞 |
| 17 |  | 網站名稱 你是「網路成癮症」嗎？ 網址 http://www.epochtimes.com/b5/17/5/21/n9166253.htm 網站簡介 現在家族聚餐中，人手一機，低頭滑手機，現場互動少！交談更少！於是匆匆用完餐後，趕快散場，大家各忙各的。隨著網路愈來愈普及化，人們可以透過網路獲得想要的資訊，對生活帶來了方便性。然而有些人太沉迷於網路世界造成生活作息混亂，甚至危害健康。在許多國家，網路成癮已經被視為是最重要的健康議題，甚至被認為是一種心理疾病。 | 游凱丞 |
| 16 |  | 網站名稱 香港家庭福利會 網址 http://www.hkfws.org.hk/b5_index.aspx?aaa=2 網站簡介 香港家庭福利會乃本港主要提供家庭服務的非牟利福利機構，於1949年正式成立，本著「以家為本」的服務理念，致力為香港不同階層的家庭及其成員提供一站式高質素的專業社會服務。主要服務範圍包括綜合家庭服務、綜合青少年服務、長者及社區支援服務、兒童照顧服務及特別服務項目等，服務形式及種類配合社會所需與時並進。本會將繼續積極與官、商、專、民及媒體各界協作，推動和諧家庭關係，共建互相關愛的社會。 | 游凱丞 |
| 15 |  | 網站名稱 台灣網路成癮輔導網 網址 http://iad.heart.net.tw/ 網站簡介 台灣網路成癮輔導網可以找到許多網路成癮相關資料輔導會刊. 消費者導校園網路成癮五級預防模式之建立台灣心理諮商通訊網護情報，等等有趣的資料。 | 游凱丞 |
| 14 |  | 網站名稱 台灣展翅協會 網址 https://www.ecpat.org.tw/Default.aspx?ID=84&pg=1&d= 網站簡介 在台灣你知道嗎？我們透過手機、網路所傳出的照片或是對話截圖，可能會一傳十、十傳百、百傳千、千傳萬…甚至數億人都可能看到這張照片，即便刪除我們手上的檔案，照片也不會因此被移除、消失。 | 游凱丞 |
| 13 |  | 網站名稱 大家健康 網址 https://www.jtf.org.tw/health/about.asp 網站簡介 《大家健康》雜誌為了進一步宣導董氏基金會理念，提供各類健康資訊供民眾參考，並與民眾有更佳的互動管道，在董氏基金會成立一年後，於1985年創刊。經過多年的改版與調整，現行的《大家健康》雜誌，已積極朝向專業的健康生活類雜誌邁進，期許未來能發揮更多衛教宣導的影響力。 《大家健康》是適合一般大眾學習身體自我保健的健康雜誌。每期內容都有一個與民眾日常生活息息相關的健康主題做為報導，讀者可以透過深入淺出的報導，獲得實用的保健常識。除此《大家健康》在兩性關係、親子教育的議題，每期都精采的文章報導，深受讀者喜愛。 | 王湘寧 |
| 12 |  | 網站名稱 台南市家庭教育中心 網址 http://www.family.tn.edu.tw/organization/service.php 網站簡介 台南市家庭教育中心主要是推展親職、婚姻、新住民、代間教育等家庭教育、活動推展婦女教育、性別教育等相關活動辦理學校家庭教育活動、提供民眾家庭教育諮詢輔導、辦理臺南地檢署「社區生活營」校園輔導活動辦理「夜光天使點燈課後輔導專案」、個別化親職教育和家庭教育志工人力開發、培訓與家訪等......。 | 王湘寧 |
| 11 |  | 網站名稱 台北社會局 網址 https://dosw.gov.taipei/cp.aspx?n=39E3238716D334D6 網站簡介 46年鑒於社政工作之重要，原有民政局下之社會課其編制已不足以適應社會之需要，乃奉准將社會課自民政局分出，獨立設局為社會局，於同年七月一日正式成立。下設組訓、福利、合作等三課，編制員額僅二十七人。49年因社會工作益趨繁重，奉准增設社會運動課，編制擴增至四十一人。附屬單位計有市立托兒所、市立救濟院、國民就業輔導所、殯儀館、稻江會堂等，至原有之中山兒童樂園管理所因經營方式改變，於五十年一月裁撤。56年7月，本市改制為院轄市，本局亦由臺灣省臺北市政府社會局改稱為臺北市政府社會局，共設5科，分別辦理人民團體組訓、勞工行政、社會運動及社會服務、社會救助與社會福利、社區發展和合作行政等各項業務，另設主計、人事兩室。編制擴增為101人，附設單位計有勞工保險局、國民就業輔導處、工礦檢查所、救濟院、托兒所、社會活動中心、殯儀館、育幼院、少年輔育院等 | 王湘寧 |
| 10 |  | 網站名稱 聯合國兒童權利公約 網址 https://crc.sfaa.gov.tw/crc_front/index.php?action=sitemap 網站簡介 最新消息.一般公告.國家報告.法規檢視.教育宣導.推動CRC.CRC施行法.CRC大事記行政院.兒童及少年福利與權益.推動小組推動兒童權利公約施行法.諮詢會議聯合國文書CRC.CRC任擇議定書.CRC一般性意見.CRC國家報告撰寫準則.他國國家報告其他國際文書國家報告及國際審查CRC國家報告撰寫準則首次國家報告法規檢視法規檢視工作流程檢視法規成果教育宣導活動訊息問卷調查多元教材師資資料庫 | 陳以臻 |
| 9 |  | 網站名稱 中小學網路素養與認知 網址 https://eteacher.edu.tw/Archive.aspx?id=265 網站簡介 而一般人大多可以合理、健康的利用網路(use)，可能只有在需要查資料、交友、收發信件等的時候，才會利用網路，且時間控制得宜。一旦資料都已查完、或是信件收發完畢等，就可能脫離網路世界，從事其他活動。可是如果使用時間越拉越長，整天只在網路上活動，忽略了平常休閒、工作等正事，比如與原本的朋友群漸行漸遠，只願意在網路上跟人聊天，或是寧願漫無目的的瀏覽網頁，也不願意完成學業工作，甚至到沒有網路使用的時候，就會焦躁不安、情緒失調，進影響到日常作息，這樣就屬於過度使用(abuse)，甚至到成癮(addiction)的程度了。我們若以人數多寡來分別，正常使用的人佔多數，然後才是過度使用，最後是成癮，而一般人所說的「網路沈迷」通常就包含過度使用者和成癮者。 | 鍾宇妍 |
| 8 |  | 網站名稱 兒福聯盟 網址 https://www.taiwanpb.org/%E5%AE%97%E6%97%A8%E8%88%87%E7%B0%A1%E4%BB%8B/ 網站簡介 臺灣防盲基金會自民國90年成立，而在106年由原本的奧比斯基金會更名為臺灣防盲基金會。其中最大的不同在於新增「臺灣在地服務」，轉型後的服務觸角除了亞洲開發中國家，更延伸至臺灣本土。雖然臺灣眼科醫療技術與設備十分先進且人民享有健保資源，但仍有不少偏遠村落的居民因醫療資源不均、地理環境或家庭因素…等面臨生活困境。其實許多眼睛疾病是可以防治的，但有9成患者生活在醫療資源匱乏的地區，無法得到及時救治而嚴重影響了眼睛健康！讓EYE看得見，就從臺灣偏鄉弱勢族群的眼科醫療服務開始；檢查、衛教、培訓專業人員、籌設醫療篩檢站，讓我們攜手開啟光明視野。 | 王湘寧 |
| 7 |  | 網站名稱 康健雜誌 網址 https://www.commonhealth.com.tw/ 網站簡介 上網也像酒精、香菸、毒品一樣，會讓人沈迷到不可自拔，網癮成為E世代的而且，孩子的「一下」愈來愈長，他一回家只想上網，捨不得離開電腦。當心！虛擬世界可能一點一滴偷走他的生活！新文明病。你家的孩子會不會上網成癮？網癮該怎麼解？在台灣，根據資策會的統計，截至去年3月，網路人口達867萬，推估約40萬人達成癮標準。台大心理系曾經針對1000多名台大學生的調查發現，網路使用成癮的比例為5～10％，男女比為2比1。 | 鍾宇妍 |
| 6 |  | 網站名稱 未來Fimilly 網址 https://gfamily.cwgv.com.tw/about 網站簡介 下的功能及價值，父母必須在此刻扮演更重要的角色。不管世界變化如何快速，家庭都是人們幸福感的基柱，而下一代的人才養成，更植基於每一個家庭。如何擁有好家庭，教育出優秀的孩子，是絕大多數人切身的追求，更是國家社會能否有長遠未來的關鍵。在現代人忙碌而多變的生活中，如何提醒自己意識到家庭價值，並能夠以適合具體的有效方法，點點滴滴的在日常生活中實踐，成功經營出幸福家庭；並且協助父母有效教養，讓下一代成為未來等待的人才，這是我們創辦《未來Family》的核心理念。家庭必須重新彰顯在新時代 | 王湘寧 |
| 5 |  | 網站名稱 衛生福利部 網址 https://www.mohw.gov.tw/cp-16-36773-1.html 網站簡介 近視一旦發生就無法回復，據醫學研究顯示，年紀越小近視，度數增加越快，且隨著年齡增加，平均每年會增75~100度，近視度數像爬樓梯般逐年增加。如果未加以控制，容易高度近視(度數＞500度)，而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變，甚至有10%會導致失明。如果小孩出現經常瞇眼、揉眼睛、近距離看東西等現象，眼睛為靈魂之窗，良好視力有助學習效果，國民健康署呼籲家長在暑假時間，多帶孩子到戶外活動，每天至少2-3小時，除了可以增加親子感情，也能提升孩子體能、減少肥胖及幫助學習，提高孩子未來競爭力。 | 陳以臻 |
| 4 |  | 網站名稱 維基百科 網址 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%BD%91%E7%BB%9C%E6%88%90%E7%98%BE%E7%97%87 網站簡介 精神病學家戈德伯格醫生認為，網路成癮症不是真正的成癮，真正的成癮症比網路成癮症嚴重很多[11]。成癮定義過於空泛而令每種補償行為都能被稱為上癮[12]。例如，某人長時間地與朋友用電話交談，以宣洩不愉快的情緒也可以說成「電話上癮」，同理喜歡上網與渴望與朋友交流無異。此外，有人認為，許多患者過度或不適當地使用網路，只是他們抑鬱、焦慮、衝動的表現[13]。如同IAD對進食成癮分析，病人暴飲暴食只是抑鬱，焦慮等的自我慰藉，而非是真正的進食成癮。或許，部份與網路有關的行為如沉迷拍賣、色情影片、線上遊戲等是病態行為，但不能說網路媒體本身就會令人上癮[14]。還有一些重要的網路活動，如電子郵件、聊天、上網等和病態賭博有很大的差異。網路有利於社會，而沉迷賭博被視為對社會毫無貢獻的行為[13]。網路也是另一種社會形式。 | 鍾宇妍 |
| 3 |  | 網站名稱 教育部全球資訊網 網址 https://www.edu.tw/news_Content.aspx?n=9E7AC85F1954DDA8&s=15F53584851E373A 網站簡介 104年調查結果顯示，中小學學生使用網路的地點主要在家裡(84.6%)；使用網路的時間假日多於平時，104年學生每天非課業網路使用時間雖較103年的微幅下降，平日：國小57.8分鐘、國中115.8分鐘、高中職147.2分鐘，假日：國小120.1分鐘、國中231.0分鐘、高中職266.1分鐘；在線上遊戲與智慧型手機沉迷與成癮盛行率方面：高中職生的線上遊戲成癮重風險比率(103年9.7%，104年11.5%)、智慧型手成癮重風險比率(103年15.4%，104年18.0%)均有上升；值得重視。教育部將結合縣市及學校強化輔導人員專業知能及研發有效介入方案與教材。另外，104年調查顯示網路沉迷與網路成癮高風險盛行率顯著下降；網路沉迷、網路成癮高風險群盛行率分別是：104年國小3.8%、2.6% (103年6.5%、3.5%)、國中6.1%、4.9% (103年8.8%、6.9%)、高中職6.5%、5.6% (103年9.6%、6.7%)。此結果可能是因教育部持續推動一級預防安全健康上網教育活動，已初步具有成效；未來教育部將持續推動與觀測學生上網行為的趨勢與變化，長期評估成效，並滾動修正有效策略與實施措施。 | 陳以臻 |
| 2 |  | 網站名稱 兒童及少年休閒活動資訊網 網址 http://fr4mm.pixnet.net/blog/post/22884355 網站簡介 北市政府為迅速公開傳送兒童及少年休閒活動資訊，於2003年七月一日正式推出「兒童及少年休閒活動資訊網」。委由臺北市政府教育局負責規劃、建置、維護與管理。「兒童及少年休閒活動資訊網」將提供教育、文化藝術、體育競技、育樂休閒、慈善公益、生活新知、民俗節慶、農村、自然體驗及其他等與兒童及少年休閒有關之活動，以期有效並迅速提供臺北市兒童及少年完整、正向的休閒活動資訊服務。除了執行機關臺北市政府教育局之外，另外邀請臺北市政府邀集所屬機關組成協辦機關，如民政局、建設局、社會局、勞工局、警察局、衛生局、文化局、都市發展局、新聞處、原住民事務委員會、客家事務委員會、資訊中心、商業管理處一起共同參與。臺北市政府各協辦機關將與「兒童及少年休閒活動資訊網」連線，主動提供各協辦機關規劃與推動之兒童及少年休閒活動資訊，並同時公布於各協辦機關網站，以供兒童 | 陳以臻 |
| 1 |  | 網站名稱 自由時報 網址 http://news.ltn.com.tw/news/focus/paper/850190 網站簡介 立法院院會昨三讀通過「兒童及少年福利與權益保障法部分條文修正案」，增訂立委盧秀燕提案的兒少不得超過「合理時間」持續用3C產品，致有害身心健康，情節嚴重者，可處父母、監護人或其他實際照顧兒童及少年者一萬元至五萬元不等罰鍰。至於多少才算「合理時間」？則授權盧秀燕表示，3C產品普遍流通市面，學童近視比例因此大幅提升，亦出現注意力不集中、溝通能力受影響、親子疏離等問題，專家與醫師均主張不宜讓兒童長時間接觸電子產品，因此將限制兒少使用3C產品時間入法。對於外界質疑該法窒礙難行、形同具文，盧秀燕表示，現行兒少法早已規定禁止兒童吸菸、嚼檳榔、飲酒、使用毒品；觀看、閱覽、收聽血腥、暴力、色情、賭博等出版品、圖畫和影片，違者同樣處以一萬元至五萬元罰鍰。這次修法納管兒少使用3C產品時間，是與時俱進的立法。盧秀燕指出，現在托兒所都有監視錄影器，未來一旦發現保母放任兒少長時間使用電子產品，將可調出監視錄影帶作證據。 | 陳以臻 |
| 序號 | 書面報告 | 說明 | 上傳者 |
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| 1 | | 說明 隨著3C產品的日漸普及，數位行動載具(智慧手機、平板電腦等)是孩子們打發時間的重要方式。然而，近年許多研究發現，長時間使用3C產品對於視力、腦部發展及認知發展、注意力問題，心理、社會、健康都有顯著的影響。 | 謝蕓璟 |
| 序號 | 書面報告 | 說明 | 上傳者 |
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| 1 |  | 說明 雖然3C產品對我們來說是魅力無法擋，但對於一位國小學生而言，3C產品的用途是什麼？我們想透過問卷、資料分析來了解明義國小高年級學生使用3C產品的情形，並針對研究結果提出一些建議 | 謝蕓璟 |
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