啟動五感能力,接受植物療癒力量

專題名稱啟動五感能力,接受植物療癒力量

專題描述觀看植物的生長,我們見識到自然神奇與療癒的力量。自然懂得寬恕,一株植物死了,另一株植物可以取代它的位置。如果犯了錯,自然教導我們如何避免重蹈覆測,因為植物的生命循環豈是我們生命更新的希望,以及重新開始的機會。

隊伍名稱心平氣和

指導老師張育銘 

參賽學生伍承恩 廖宜誠  

序號檔案內容上傳者最後修改
5作者 鍾晏瑜、歐聖榮、呂文博
來源 http://hort.nchu.edu.tw/public/ckfinder/files/9-%E9%8D%BE%E6%99%8F%E7%91%9C-%E8%88%88%E5%A4%A7%E5%9C
描述 本研究主要為探討園藝治療活動與高中生學業壓力減輕之關係,同時剖析在活動進行的過程中,有那些因素會影響壓力減緩之效果。為了達成研究目的,本研究之園藝治療活動設計以達到放鬆身心、增進人際互動之效果為主要的考量,四周的課程分別為種子畫家(種子拼貼)、種子配對(播種)、花草集(押花)、迷你庭園(組合盆栽),研究並以顆是憂鬱量表、園藝活動評估量表及開放式問卷作為蒐集工具。
伍承恩2021/9/30 上午 11:01:53
4作者 張小南
來源 https://etds.lib.ntnu.edu.tw/thesis/detail/4d9461b020846c972283054cfadaac4f/#
描述 本研究主要目的在提供學齡前自閉症幼兒園藝治療(horticulture therapy)活動,以檢驗園藝治療的療效。三到六歲期間為孩童腦部發展最為頻繁的時候,在這段期間接受早期療育,能及早讓學齡前自閉症幼兒習得適應社會能力,以適應日常生活環境,並在進入國小後能適應學校生活。研究對象為某發展中心內之一名自閉症幼兒,實驗期間為2008年12月至2009年4月,每週一單元,並在單元進行期間執行三次的觀察,每單元共四次;單元結束,依據課程設計活動評量表的評估結果,給予評量。本研究採用前後測的觀察設計,根據遊憩治療APIE的處理程序,規劃設計園藝治療課程,並以「願意與人溝通」以及「語言表達能力」兩項社會行為能力做為治療目標;以施測前的觀察評估作為其行為基準,並在園藝治療計畫執行結束後和前測結果比較印證。研究過程運用觀察記錄,與家長及輔導老師的訪談等方法,收集受試兒童的變化。研究結果發現,透過植物的媒介,提供感官刺激,包括視覺(顏色)、聽覺(聲音)、嗅覺(味道)、味覺(食用)、觸覺,此五感是園藝治療的特長。藉由植物所提供之不同刺激的課程訓練,使自閉兒在認知、行為、社會及語言能力等方面,有顯著進步,也願意開口說話,與人溝通交流分享成果。因此顯示園藝治療活動,對自閉症幼兒具有促進參與社會行為能力的治療效益。
廖宜誠2021/9/30 上午 10:49:55
3作者 沈惠珍
來源 https://ndltd.ncl.edu.tw/cgi-bin/gs32/gsweb.cgi/login?o=dnclcdr&s=id=%22102NTNU5284038%22.&searchmod
描述 本研究主要目的是瞭解國中階段特教班學生在參與園藝治療活動後,對其肢體動作、情緒、社會互動與職業技能的影響。研究對象為台北市市立某一完全中學之國中特教班14位學生,研究活動進行時間為2012年11月下旬至2013年5月中旬,共進行10個單元,寒假期間活動暫停。本研究採個案研究,量化資料與質性資料並用。在活動進行之前及結束後,由家長或老師協助填寫「園藝治療福祉效益前後測問卷」以取得量化資料。再以觀察學生於研究過程中的各項表現,並訪談協同研究者、導師、家長與學生,及匯整家長的回函以蒐集質性資料。園藝治療活動單元的進行主要由研究者指導活動的進行,協同研究者則觀察與協助學生在活動中的各項表現,活動結束後一同討論。
研究結果:學生在參與園藝治療活動之種植植栽、花藝設計操作等不同的活動後,顯示:1.園藝治療活動能促進學生的肢體活動。2.能提昇學生的成就感與自信心。3. 能增進學生與他人的互動。4.能培養或訓練學生的基本職業技能。尤其問卷中「栽培技術」項目顯著的進步可得知職業技能的影響最多。
在限制與建議上:1.配合特教新課綱跨科合作成一團隊,2. 依據學生人數、能力與個別需求,彈性調整人力支援與活動內容,3. 園藝植栽、器材的選擇與場地的規劃,4. 增加其他障礙類別的研究對象,5. 配合節慶進行園藝治療活動。
廖宜誠2021/9/30 上午 10:24:52
2作者 李翠玲
來源 https://special.moe.gov.tw/periodicalInfo.php?guid=930584E1-94D0-436F-A8B1-77E37708CBD0&paid=1022&_g
描述 「園藝治療」就是用「園藝」來「治療」人,利用種植和製作與植物有關的園藝活動來改善人的身、心、靈狀況。而「療癒庭園」則是藉由景觀元素所組成的環境來作為刺激感官的工具,也可以說是以外在的環境來當作治療的工具。這些對增進特殊學生的學習具有功效,本文即從園藝治療與療癒庭園之定義、發展與設計原理,並對其在特殊學生之意義和相關課程設計提出說明,希望能有助活化特殊教育課程,提升特殊學生的生活與學習品質。
伍承恩2021/9/30 上午 10:16:17
1作者 張亞琪
來源 https://ndltd.ncl.edu.tw/cgi-bin/gs32/gsweb.cgi?o=dnclcdr&s=id=%22106NPTU0328009%22.&searchmode=basi
描述 在園藝治療的過程當中,原本沒有自信的學生,從播種、澆水、開花這些過程當中獲得成就;遠本部善與同儕互動的學生,也在種植的過程中互相學習如何互動,並且從中學會尊重他人、接納他人、接納自己。
論文主要是在探討園藝府寮活動融入團體方案對生活適應困擾學生之影響。
伍承恩2021/9/29 上午 10:47:46

序號封面照內容說明上傳者最後修改
5類別 相簿集
名稱 大自然拼拼樂
說明
這一堂課非常好玩,老師一開始讓我們聞一個很香的植物,叫做左手香,跟我說每種植物的葉子,都會有不同的形狀以及氣味,後面讓我們用學校的葉子去拼貼成一張圖畫,一開始我們不知道要拼什麼,直到有人說要拼長頸鹿,我們就開始動手用拼貼,過程中非常的好玩,完成後老師還讓我們上去發表作品,介紹我們是怎麼做的,以及課程的心得感想。
伍承恩2021/10/6 上午 10:57:00
4類別 相簿集
名稱 認識食蟲植物
說明
老師請了荒野保護協會的老師來跟我們說食蟲植物的種類,原來植物並不是都靜靜地站在那裏,有些也是會去獵捕小昆蟲當作糧食,其中最有印象的是捕蠅草捕時蒼蠅的過程讓我膽戰驚心,原來它嘴巴中的毛是一種感應器,它會等待蒼蠅走到一個定點後,馬上把嘴巴合起來去獵捕,是相當的迅速,這一堂課非常的好玩又有趣,讓我又學到新知識。
伍承恩2021/9/29 上午 11:33:22
3類別 相簿集
名稱 園藝治療課
說明
第一次的園藝治療課程,老師找了他的朋友來幫我們上課,上課的氣氛非常歡樂,我在這堂課中製作了專屬自己的小盆栽,也寫上了鼓勵自己的話,希望我能像這個植物一樣,能更加成長茁壯。
廖宜誠2021/9/29 上午 10:28:47
2類別 相簿集
名稱 了解園藝治療
說明
老師今天跟我們介紹甚麼是園藝治療,原本以為平常所看到的花或是草都沒有甚麼,非常的不起眼,也不會特別去注意它,聽完課後,我了解到透過與植物的接觸,使人肌肉放鬆、情緒穩定並減低恐懼感,減緩焦慮及疲勞,原來植物也有這種功能,讓我大開眼界。
廖宜誠2021/9/24 下午 02:30:16
1類別 相簿集
名稱 認識園藝治療
說明
老師今天介紹園藝治療是什麼,因為我們都不知道什麼叫園藝治療,上完課之後,我了解到每個人都可是園藝治療的受益者,而且只要是和園藝相關的事情,都可以當作一種園藝治療的方式,例如:觀察校園的花或是種植小作物,這些都是園藝治療的一種,聽完課後讓我非常期待下一次的實作課程,希望能有有趣的體驗。
伍承恩2021/9/24 下午 02:22:57

序號內容上傳者最後修改
5作者 廖宜誠
標題 食蟲植物 心得
內容
前幾天教師教我們食蟲植物的特性
有一些像夾子
有一些像魔鬼氈
有一些像吸氣孔有一些像瓶子
老師特地買了食蟲植物給我們慢慢的觀察
有些有感覺毛
有一些有水生酵素
有一些還甜甜的今
天我們開心學到很多食蟲植物的特性

廖宜誠2021/10/6 上午 11:05:29
4作者 伍承恩
標題 大自然拼拼樂
內容
這一次的課程我們用樹葉拼出了一隻機械長頸鹿
這隻長頸鹿原本好好的
被我們惡搞成機械品種
過程非常的好玩
後面上去發表時雖然有點小緊張
不過我們這組邊發表邊笑
因為我們的作品真的很好笑

伍承恩2021/10/6 上午 11:03:23
3作者 伍承恩
標題 食蟲值物
內容
那一天老師跟我說食蟲植物大部分生長在土地養份不足的地方
他們為了不被餓壞所以他們演化出吃蟲的型態
捕蠅草是一開始是開的
因為這樣才會有蒼蠅來
捕蠅草還有一個很像一滴亮亮的水珠可以吸引昆蟲來
如果他碰到捕蠅草的第一個針不會怎樣
但碰到第三個針的話會把他吃掉
所以捕蠅草時在是太強了。

伍承恩2021/10/6 上午 10:58:30
2作者 廖宜誠
標題 第一次的園藝治療
內容
第一次上園藝治療的課程
我覺得很高興
過程中我對於砂土最有印象
因為看起來很像巧克力
摸起來鬆鬆軟軟的
另外石頭亮亮小小的有點硬
這個我也很喜歡
上完課之後心情非常的舒暢開心
原來這就是園藝治療的神奇力量

廖宜誠2021/9/29 上午 10:23:52
1作者 伍承恩
標題 第一次的園藝治療
內容
第一次上園藝治療課程的時候,我覺得很開心,可以上到這麼好的課程,在上課過程中我對把小石子放進盆栽中最有印象,因為撒進去的過程讓我很爽快,平常的壓力藉著石頭被撒了出去,這堂課讓我很感到很快樂。

伍承恩2021/9/29 上午 08:37:48

序號封面簡介(摘要)上傳者最後修改
5書名 走進園藝治療的世界
作者 黃盛璘
出版社 心靈工坊
簡介(摘要)
輕鬆、快樂,是閱讀這本書時的重要基調。從探觸有機農藝的知識,逐漸體悟到生活的價值和意義,則是閱讀過程另一個重要的啟發。盛璘不斷把自己過去的學習,和當下遇見的個案,做一個有趣的比較和反省。愜意生活,卻不忘嚴肅思考。一則則體貼人性,又充滿普羅環境意識的觀念,不斷地被她推介出來,引發我們深思。
導讀
她以活潑輕快的口吻,自嘲這是一趟中年歐巴桑的學習之旅,從字裡行間,我們看到她對自我的誠實、對大自然的熱愛、對新鮮事物的好奇、對弱勢文化的關心、對環保實踐的認同、對植物和各種藥草的親近,這些特質讓她快樂地邁向知天命之齡,努力推動園藝療法,樂此不疲。
伍承恩2021/9/28 下午 12:31:05
4書名 植物的療癒力量:園藝治療實作指南
作者 米契爾.修森
出版社 心靈工坊
簡介(摘要)
學歷代表過去,只有學習力才能代表將來大自然擁有不可思議的療癒力
讓病患親自種下一株樹苗,或是幫花朵澆澆水
安定情緒的功效
遠大於鎮靜劑或任何形式的心理治療法
  在這個領域擔任指導者的三十五年間,我一次又一次親眼目睹,曾經全然放棄的案主,(透過園藝療法)重燃希望,再度感受快樂,恢復了尊嚴和生活品質。
──米契爾.修森
導讀
對許多病患,尤其是受苦於心智疾病或須長期復健的人來說,再沒有比看到種籽發芽、小樹成長、花朵漸開時的喜悅,來得更令人快樂了。園藝治療便是透過植物生命內在豐富的質地、氣味、色彩與成長變化,激發案主記憶與思考歷程,喚醒案主對外在環境的覺察,使其自然而然的湧現健康意識與幸福感。
  本書作者米契爾.修森,具有三十五年實務資歷,是加拿大首席園藝治療師。他幫助讀者理解什麼是園藝治療、如何開始自己的園藝治療和完成計畫。書中將真實生活經驗細心地交織在實作活動中,賦予了這些示範獨特的價值,更處處傳達出自然主義與人道主義的聲音。對初入門的園藝治療者而言,這是一本能給予新手信心的入門手冊,而書中的諸多創見,也能讓資深實務工作者獲益良多。
  不論是對失智長者、藥癮者、嚴重情緒困擾者,或是長期照護機構、醫院、社福機構……等,園藝治療都可作為促進身心康復的最佳輔助療法,《植物的療癒力量》更是一本不容錯過的實用入門好書。
伍承恩2021/9/28 下午 12:30:57
3書名 遇見園藝治療的盛放―啟動五感能力,接受植物療癒力量
作者 郭毓仁
出版社 養沛
簡介(摘要)
植物帶來的綠色魔法具有神奇療癒力量,讓心靈寧靜、生活快樂、生命圓滿園藝活動是一種幫助人們獲得健康的方式,具有沉穩的自然力量,能夠貼近人們的內心!
導讀
本書完整收錄,作者從事園藝治療多年來的經驗分享、學術研究,更將園藝治療的開課課程細節、課程設計、適合的療癒對象……詳盡說明,貼心附錄有關──【香草植物在園藝治療上的運用】、【四季蔬菜的種植小細節】、
【淨化環境的植物介紹】、【多肉植物的迷人之處】等眾多和植物有關的小知識,不藏私的將園藝治療過程中帶來感動、寧靜、療癒的能量,盡數分享給每一位喜愛植物、熱愛園藝,且期盼所有人能從中獲得正向力量的!
廖宜誠2021/9/28 下午 12:25:55
2書名 園藝治療與長者服務:種出身心好健康
作者 馮婉儀
出版社 明報出版社
簡介(摘要)
園藝治療是一種輔助治療專業,旨在透過園藝活動,發揮植物的療癒力量,為各類有需要人士帶來身心靈效益。本書以長者為焦點,介紹園藝治療的作用,與讀者分享園藝治療如何應用於不同類別與長者有關的服務對象,例如:認知障礙症、臨終關懷、抑鬱長者、長者家屬等,讓他們種出身心好健康。
導讀
園藝活動多樣化,有戶外的和室內的,利用有生命的或被製作成乾燥的植物,又或者與植物相關的手工藝等,園藝治療師可因應服務對象個別的能力和需要,安排合適的活動,達至治療效果。

不同的植物生命周期帶來不同的體驗。種子萌芽,讓我們感受到期盼;植物生長的過程,給我們體會挑戰、收成的滿足感、花開的快樂;植物的凋謝帶來反思的機會,深深感受生命的奧秘。

照顧植物的過程,讓長者由被照顧者的角色轉移到照顧者的角色。簡單的澆水、摘去凋謝的花朵或枯萎的枝葉,看似簡單的活動,但對一些體弱的長者,意義就不一樣。

栽種一些「老派」的植物,例如薑花、茉莉、桂花、石榴等,可以勾起長者一些回憶,而且增添溝通話題。筆者曾經帶領一個園藝治療小組,當組員看到花園裏的一棵石榴樹,石榴結實纍纍,你一言,我一語。其中一位婆婆說:「這麼又大又飽滿的石榴,有錢都買唔到。我是盲婚啞嫁,結婚過大禮時,會用這些石榴。」另一位婆婆說:「我是自由戀愛,過大禮時,都有石榴。」組員互相分享戀愛史,整個花園充滿着他們的對話和笑聲。

園藝是一種感官體驗,感官包括嗅覺、觸覺、視覺、味覺和聽覺,每棵植物都提供許多不同的刺激。透過我們的感官,讓我們察覺,欣賞和理解周遭的世界,讓我們能體會喜悅、悲傷、快樂和痛苦。感官刺激能夠引發過往的記憶,會促進認知障礙症長者的記憶和反應。我記得在一個小組的分享環節,當提及玫瑰的美態,一位婆婆說:「我種過玫瑰,因為我的女兒的名字也是玫瑰……我記起一首歌,名叫《最後的玫瑰》……但我不敢在家中啍唱,因歌詞很悲傷。」

院舍生活着重規律,住院的長者比較欠缺外來刺激,但在庭園中,可以感受鳥兒吱吱鳴唱着,樹葉沙沙作響,流水涓涓細流,也可以享受新鮮空氣、清風和陽光,這一切都有助提升他們的生活質素。
廖宜誠2021/9/28 下午 12:25:50
1書名 園藝治療:香草療癒你我他
作者 沈瑞琳
出版社 麥浩斯
簡介(摘要)
香草擁有啟發五官六感的能量,除了靠「視覺」去辨別葉型、葉色、花型、花色、尺寸大小……等,還需要加入「觸覺」,去葉片有毛無毛、光滑與否、厚薄、紋理;再來可以透過「嗅覺」去細聞植物品系特有的香氣,而一些沒氣味的植物,則可「味覺」來認識。
導讀
【透過這本書與您分享】
‧園藝治療如何運用香草植物,啟動一個個感人的生命故事?
‧如何開始認識與選擇第一棵香草植物?
‧如何從第一盆香草植物,進而到一個盆栽組合,到小陽台運用,甚至是一座露地香草花園呢?
‧當我擁有香草植物花園時如何管理?如何使用並分享這麼多的鮮品?
‧我可以如何享受自然療癒的旅程?並作為將來自己花園創意、設計的養分?
‧我要如何藉由香草植物,將綠色療癒力帶給需要的朋友?
‧面對不同的服務對象,園藝治療師如何透過園藝活動轉化成療癒目標,量身打造出提升活動意欲的教案呢?
廖宜誠2021/9/24 上午 11:47:48

序號書面報告說明上傳者最後修改
1說明 藉由親近綠自然的生活方式,讓壓力造成疲憊的身心獲得情緒紓解與恢復精神健康的狀態,因此學習透過綠自然的力量來尋回健康的方法更顯重要。園藝治療是一種能夠促進身心健康的休閒醫療活動,具有紓解壓力、促進全人性格正面發展的價值。張育銘2021/10/6 上午 11:34:55