夢想籃圖

專題名稱夢想籃圖

專題描述學校的圖書館最近陳列了上學年學校科展的展示板，我和同學們好奇的上前觀看之後，心想：「投籃這麼簡單有甚麼好研究的？」
問了先前參與的同學，他們得意的說：「沒那麼簡單喔！可研究可觀察的事情多得很呢！」
於是我和同學們就成立了夢想「籃」圖研究小組，預備往關於投籃準確率方向更多角度去研究，希望我們也能成為有科學頭腦的小小研究員。

隊伍名稱我有冰淇淋

指導老師杜湘蓮　陳柔安

參賽學生鄭詠心　鍾雅晴　劉珈杉　林立恩

延續作品 已上傳延續性作品說明書：20220930082630062.pdf

序號檔案內容上傳者最後修改
5作者 陳正宗、蔡葉榮
來源 https://tpl.ncl.edu.tw/NclService/pdfdownload?filePath=lV8OirTfsslWcCxIpLbUfqNJzW0J_5fYIR8cG3YO9naUg
描述 投籃為全身性協調動作，把握「快、高、遠、多、變」的原則，並以適當的角度和力來完成投籃，持續練習，提高進球率。		鄭詠心2022/9/3 上午 11:37:29
4作者 黃昭銘，劉孟竹，鄭文玄，賴胤瑋
來源 https://www.cacet.org/etl/downloas/06_02/%E3%80%8A%E6%95%99%E8%82%B2%E7%A7%91%E6%8A%80%E8%88%87%E5%A
描述 現今科技快速的發展，在手機APP上就有著「智能籃球」這項科技。
因此我們可以運用方便又即時的手機軟體來探索投籃的角度與命中率的關係，並且分析各個選手在罰球線投球角度的影響。
鍾雅晴2022/9/2 下午 08:23:56
3作者 王仁宗 戴玉林 許秀桃 曾淑平
來源 https://tpl.ncl.edu.tw/NclService/pdfdownload?filePath=lV8OirTfsslWcCxIpLbUfmdCa1P8r-hEUOOfbkRy1WMpU
描述 投籃出手角度沒有絕對的好壞之分，只能靠感覺來決定出手力道跟速度，雖是如此但球員們會採取容許誤差較大的出手方式，只要在大概範圍內便可不斷進球，這就是出手的感覺。		林立恩2022/9/2 下午 01:37:57
2作者 陳錦偉 楊育寧 許義章 范志雲
來源 https://student.hlc.edu.tw/action/file/370/20220901171323398.pdf
描述 目的主要在探討籃球的投籃動作特性分析，期望從球員的投籃地點或方位，找出合適的角度，幫助球員在比賽中提高投籃的命中率。		林立恩2022/9/2 下午 12:51:56
1作者 謝明機、林建佑、張志豪、吳家瑞
來源 https://www.esut.tp.edu.tw/~estmtc_f/101research/%E9%99%84%E5%B0%8F%E6%AD%B7%E5%B9%B4%E8%A1%8C%E5%8B
描述 正確的投籃姿勢,改進辦法 以及籃球實驗(分為:系列練習組和集團練習組)
依據本研究問題及上述研究結果討論分析，分別獲得以下研究發現：
一、練習四週後，集團練習組的國小學童籃球投籃技能表現與未練習前具有差
異，且優於未練習前。
二、練習四週後，不同練習方式的國小學童籃球投籃技能表現具有差異，且集團練習組的投籃技能表現優於控制組。
對於短距離的投籃方式，集團練習在此次的研究中，被證明能有效提升投籃
命中率。		劉珈杉2022/9/1 下午 08:30:01

序號封面照內容說明上傳者最後修改
5類別 相簿集
名稱 投籃觀察紀錄
說明
投籃的技巧、投籃的方法，我們請籃球隊員們依照我們的紀錄表完成投籃，我們一一記錄下來，做為以後分析的參考。		鄭詠心2022/9/28 下午 05:12:42
4類別 相簿集
名稱 相關文獻探討
說明
今天老師把自己找到的文獻一起閱讀探討，發現各種以前沒注意到跟籃球相關的知識呢。		劉珈杉2022/9/28 下午 05:07:42
3類別 相簿集
名稱 討論結果
說明
實驗完成後進行總結		林立恩2022/9/27 下午 07:43:26
2類別 相簿集
名稱 實驗
說明
我們請本校籃球隊隊員幫忙測試。		鍾雅晴2022/9/24 下午 09:41:27
1類別 相簿集
名稱 開會討論
說明
討論隊名、專題名稱，過程中很愉快，大家把想法討論出來，默契也愈來愈好。		林立恩2022/9/2 下午 01:43:12

序號內容上傳者最後修改
5作者 劉珈杉
標題 書面報告
內容
我們的實測做完後緊接著就是書面報告了
一開始其實有點摸不著頭緒，尤其是用Excel的時候
因為這是我第一次用)真沒用過啊！
所以就是一邊研究一邊跟著資料寫啦
不過每一次的討論都有明顯感覺到我們越來越進入狀況了( ◡)

劉珈杉2022/9/27 下午 08:50:17
4作者 林立恩
標題 書面報告的製作
內容
這個中午已經完成最後的討論了，大家都完成了分配的工作了，期待看到書面報告製作完歐~~~

林立恩2022/9/27 下午 07:46:12
3作者 鍾雅晴
標題 線上討論的心得
內容
禮拜三線上討論的時候，大家都很努力地在整理我們實驗後的表格呢!!!!!!
可是截止日期快到了，加上疫情的關係， 做的討論不多，也算有點小失去
不過我們都很努力的說出自己的實驗後的想法
讓我們的討論一點一滴地在前進喔~~~~
剩下時間不多了，讓我們一起加油努力吧!!!!!!

鍾雅晴2022/9/24 下午 09:36:33
2作者 鄭詠心
標題 實驗後的心得
內容
我們在9/15完成了實驗，接下來我們就要開始做表格了
但是大家在學校都很忙，只能回家再線上討論，已經快要到截止日期了
時間也越來越緊迫，但是在和大家一起討論和實驗的過程中很開心🥳
各位加油！！！！

鄭詠心2022/9/24 下午 01:38:53
1作者 劉珈杉
標題 論後心得
內容
這個禮拜是第三次討論了
大家都很努力地想要如何做下一步才能讓我們更顯突出
過程中很開心,大家似乎都很High,不知道是因為太高亢所以好難想點子喔
在討論研究方式時,發現很多的籃球數據.姿勢和角度等都已經有比較統一的數字了導致在想的時候必須想得(更廣?)
不過我們打算去問問籃球教練,如果要寫小論文有什麼比較特別的實驗讓我們能夠研究
大家加油啦

劉珈杉2022/9/17 上午 10:35:05

序號封面簡介（摘要）上傳者最後修改
5書名 籃球肌力訓練教科書
作者 吉本完明
出版社 楓葉社文化
簡介（摘要）
本書依據運球、傳球、防守、投籃、身體碰撞等各種場上狀況，擬定一份訓練流程。
導讀
籃球這項競技，網羅了運動所需的「跑步、瞄準投擲、跳躍」所有基本動作，並且將這些動作以極高強度、在極小的個人空間加以發揮的競技。
除了需要靈敏的反應能力，與瞬間的判斷力之外，還必須擁有可抵禦強勁的身體接觸與完成激烈切換的持久力。
林立恩2022/9/28 下午 05:00:04
4書名 籃球基本技術課堂
作者 賈志強
出版社 北京體育大學出版社
簡介（摘要）
采用圖文並茂的形式，重點強調如何教授規范的籃球場上站立和移動咨勢，規范有實效的投籃技術動作、持球突破技巧、運球技巧等；同時，還配有能有效提高球性、球感的花式籃球運球技巧的圖片。
導讀
根據少年兒童時期的生長發育特點，設計了符合籃球運動特征的體能訓練手段與方法，包括趣味性、實用性、易操作性的個體肌肉柔韌性的拉伸練習方法。在發展力量素質訓練環節設計了無負重力量練習方法、負重力量練習方法。技術動作方面，利用技術動作圖片對技術動作細節進行重點描述，內容精練，通俗易懂，閱讀文字和觀摩圖片即可完成規范的技術動作的正確運用。
林立恩2022/9/7 下午 04:08:03
3書名 籃球個人技術全圖解
作者 張雲、馬振洪
出版社 大展
簡介（摘要）
‧球感及動作練習
‧移動、跑位、防守與轉身技巧
‧投籃要素及基本動作
‧各種運球技巧練習
‧進攻技巧與動作
‧傳接球技巧與動作
‧籃下進攻要素與技巧
導讀
‧球感及動作練習
‧移動、跑位、防守與轉身技巧
‧投籃要素及基本動作
‧各種運球技巧練習
‧進攻技巧與動作
‧傳接球技巧與動作
‧籃下進攻要素與技巧		林立恩2022/9/4 上午 07:27:28
2書名 籃球:邁向卓越
作者 Hal Wissel
出版社 五南圖書出版股份有限公司
簡介（摘要）
這本書涵蓋了所有現今比賽中必須要學會的技巧與戰術，例如接球後投籃以及運球創造投籃機會、執行兩人與三人小組打法以及其他籃球相關的主題，這本書將會讓球員在球場上面臨各式各樣的情況時，都能迎刃而解且做到最好。
導讀
真的有那麼一本書可以涵蓋所有的籃球技巧與戰術嗎?首先，你必須清楚的知道這些技巧與戰術是怎樣被執行的；完成後，你必須不斷的嘗試執行它們，執行的過程中要有人不斷的給你修正的建議，直到你做對為止；完成後，接著大量的練習，做一些可以讓你的籃球技巧與戰術更有效率的練習。		劉珈杉2022/9/2 下午 09:23:18
1書名 圖解籃球跑位戰術與攻防陣型：保持進攻隊型平衡，進行適當跑位判斷，創造更好的投籃機會
作者 作者： 鈴木良和 譯者： 陳識中
出版社 台灣東販
簡介（摘要）
「跑位」的真髓在於「成功突破防守切入禁區之後」。至於如何才能切入敵方禁區，則必須依靠大家平日的練習。
　　一旦理解了「跑位」，相信你的球隊就能做出更好的團隊進攻，讓打籃球變得更加有趣。

導讀
　本書將為讀者回答「何謂好的跑位？」和「如何才能實現好的跑位？」這兩個問題。本書不會教你「該採取什麼行動才能突破防守」，而是要告訴你持球者在突破防守後，「應該如何跑位」才能使下次的進攻更加順暢。		鍾雅晴2022/9/2 下午 08:36:29

序號截圖網站簡介上傳者最後修改
8網站名稱 (3-1)-投籃技巧與重要觀念
網址 https://basketball.fanpiece.com/basketball8491/3-1-%E6%8A%95%E7%B1%83%E6%8A%80%E5%B7%A7%E8%88%87%E9%87%8D%E8%A6%81%E8%A7%80%E5%BF%B5-c1079695.html
網站簡介
投籃動作只有大原則的姿勢參考，最後還是要依照個人的身體結構與狀況去找出最適合自己的投籃方式。
但最忌諱的就是一昧模仿球星動作。
嘗試找出自己最順暢的姿勢投籃吧！
要成為傑出的射手，最重要的就是勤加練習去「固定自己的投籃姿勢」。
林立恩2022/9/27 下午 07:41:07
7網站名稱 籃球 | 學打籃球的基本要點！一文掌握傳球運球投籃防守技巧
網址 https://sportadvice-zh.decathlon.com.hk/lan-qiu-xue-da-lan-qiu-de-ji-ben-yao-dian-yi-wen-zhang-wo-chuan-qiu-yun-qiu-tou-lan-fang-shou-ji-qiao
網站簡介
想學打籃球，發掘籃球世界的樂趣嗎？除了找到合適的裝備外，透過了解傳球、運球、投籃及防守等技巧，能讓你在學打籃球的路上事半功倍。		劉珈杉2022/9/14 下午 08:13:25
6網站名稱 【籃球秘笈】投籃高手教你如何投出超高命中率的三分球！
網址 https://1on1.today/blog/how-to-throw-a-high-percentage-three-pointer/
網站簡介
多年都有在觀看NBA人應該知道，NBA在每個時代都會出現準到不行的射手，也有許多三分球準到超乎常人的籃球明星，或是能在關鍵時刻保持超高命中率，投下致勝的關鍵，為球隊迎來勝利，也替自己寫下傳說。		劉珈杉2022/9/13 下午 09:32:41
5網站名稱 正確的投籃姿勢-籃球筆記
網址 https://www.google.com.tw/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&ved=2ahUKEwi_16Hg6Yz6AhUUK6YKHZi_ACQQFnoECBkQAQ&url=https%3A%2F%2Fbasketball.biji.co%2Findex.php%3Fq%3Dnews%26act%3Dinfo%26id%3D850%26subtitle%3D%255B%25E6%2596%25B0%25E6%2589%258B%25E
網站簡介
有打球的人都知道，每個人的投籃姿勢都不盡相同，就連NBA球星有時候投籃姿勢都不是很漂亮標準。但是如果要提升自己的命中率、降低被蓋鍋的機率，還是有正確投籃姿勢的參考原則。		鄭詠心2022/9/11 下午 09:21:06
4網站名稱 籃球教學-投籃五大細節公開，修正錯誤習慣
網址 https://youtu.be/lKmBwBifR_U
網站簡介
讓人知道在投籃時有哪些地方需要改善。		鄭詠心2022/9/11 下午 09:16:34
3網站名稱 你的投籃也有這些問題嗎?單動投籃的:投籃改善練習-CoachFui
網址 https://youtu.be/BaEJSU6OK-w
網站簡介
很多網友也問投籃問題,看看大家有沒有以上的問題,以及改正方法
林立恩2022/9/10 下午 12:20:34
2網站名稱 籃球基本功訓練：正確投籃姿勢手型教學
網址 https://kknews.cc/zh-tw/sports/624x8rv.html
網站簡介
投籃是一項需要全身協調用力的動作，身體的每個部位（包括腳、膝關節、腰、肘、手腕、手指）都需要被關聯並配合起來，保證你的出手更加流暢，標準的投籃動作加之以大量藍球訓練之後的肌肉記憶，成為一個頂尖的投籃高手想必也只是一個時間的問題。
鍾雅晴2022/9/8 上午 09:03:52
1網站名稱 老徐籃球園地
網址 https://shuwst.pixnet.net/blog/post/273759104-%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E7%B1%83%E7%90%83%E6%8A%95%E7%B1%83%E5%AF%A6%E5%8B%99%E4%B9%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C%E6%8E%A2%E8%A8%8E%28%E4%B8%8A%29
網站簡介
「老徐籃球園地」的作者是一個喜歡二鍋頭.釣魚.圍棋的籃球人，他是一位籃球特約名家。
網站內容包羅萬象，但清一色都跟籃球有關，如果喜歡籃球或者籃球運動有疑問的，都可以在這個園地找個合適的文章喔。		劉珈杉2022/9/7 下午 03:54:32

序號書面報告說明上傳者最後修改
1說明 探討過手部角度以及站位會影響進球率之後，繼續探討雙腳屈膝的程度是否會更大幅影響進球率，進球率是比賽勝負的關鍵，因此以膝蓋的彎曲程度來進一步地做探討和研究，希望能提供所有熱愛籃球的人做為參考依據。劉珈杉2022/9/30 上午 10:53:32